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サロンエス(SALON S)のブログ

プライベートのブログ一覧

8件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-03 20:52:07.0

投稿者：

福与静香

節分

節分とは何をする日なのでしょうか一般的に邪気を払い、無病息災を願う行事、といわれています。いにしえより「季節の変わり目は邪気が入りやすい」と考えられ、また「この時期（2月…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-14 15:35:04.0

投稿者：

福与静香

冷え性

冷え性の原因はひとつではなく、複数存在します。人によってはいくつかの原因が重なっていることもありますので、日々の生活の中で思い当たる節がないでしょうか？1.自律神経の乱れ暑…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-09 13:27:21.0

投稿者：

福与静香

正月太り

皆様、新年今年も宜しくお願い致します（＾Ｏ＾☆♪年末年始、いかがお過ごしでしょうか？人それぞれ過ごし方は違いますが、怠けすぎて、食べすぎた身体をリセットしませんか( ´ ▽ …続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-25 15:13:32.0

投稿者：

福与静香

おすすめ入浴方法

最近すっかり寒くなり秋が短かったと感じてしまう今日このごろ。。。お風呂でしっかり湯船に浸かっていますか？シャワーのみで済ませてしまう方が多いようです。お湯を溜めるのが面倒…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-18 18:14:23.0

投稿者：

福与静香

食べ過ぎを防ぐ

食べすぎてしまう主な原因として挙げられるのが、「ストレス」があります。ストレスを感じると、「ドーパミン」というホルモンが過剰に分泌されるようになります。ドーパミンには、摂…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-09 10:24:42.0

投稿者：

福与静香

食欲の秋

食欲の秋がやって来ました。秋の味覚、代表さつまいも！甘くて美味しい。そして美容やダイエットにも効果的で、とっってもオススメなんです。さつまいもは・血糖値が上がりにくく太り…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-08 16:29:20.0

投稿者：

福与静香

秋バテ

夏バテを経験したことがある方は多いと思います。最近増えているのは「秋バテ」です。秋バテの原因は内臓の冷えと自律神経の乱れです。秋といっても残暑が厳しい日も続いています。ま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 17:41:12.0

投稿者：

福与静香

秋枯れ肌

紫外線MAX！過酷な夏を乗り越えて、やっと一息。過ごしやすい気候の秋到来ですが、実は油断禁物。秋は夏の疲れが一気に出る、肌にとっては注意したいシーズンなんです。月をピークに…続きを見る