ブログ3ページ目｜サロンエス(SALON S)｜ホットペッパービューティー

SALON S 自由が丘店【サロンエス】

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サロンエス(SALON S)のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-12 23:00:04.0

投稿者：

福与静香

温活

ここ数日、急に気温がグググっと下がり、気温差も大きく、、、今季の冬は暖冬と言われ、日中は１０℃以上、朝晩は１℃前後と、気温差が大きく、近年は　「暖房器具」　「暖かい衣服」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-06 16:37:51.0

投稿者：

福与静香

コーヒーの効果！

実はコーヒーには【やせスイッチをON】にできる効果があるんです！1,飲むべきは「ブラック」コーヒーチョコレートと一緒ならブラックコーヒーも大丈夫、という方も多いのではないでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-28 16:48:54.0

投稿者：

福与静香

疲れ溜まっていませんか？？

こんにちは！3連休いかがお過ごしでしたか？日々お身体を酷使され、がんばっているみなさん、深層ボディトリ-トメントで心身ともにリラックス、休息しませんか？お体を休ませ、ご自身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-21 21:06:28.0

投稿者：

福与静香

肩甲骨

よくお問い合わせを頂く中、一番多くの女性が悩んでいるのが肩こりではないでしょうか？肩こりは肩甲骨が関係していることが多いんです。肩を形成している骨の中でも、腕の可動の関係…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-20 12:14:27.0

投稿者：

福与静香

ストレスの緩和

こんにちは！本日はストレス緩和に繋がる栄養素をご紹介！1.GABAGABAは、自律神経にはたらき、リラックス効果があります。とくに野菜や漬物類に含まれています。バランスのよい食生活…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 22:14:43.0

投稿者：

福与静香

新陳代謝を高めるためにトレーニングコース　30分

基礎代謝とは生命活動を維持するために必要最低限なエネルギーで、活動をしなくても消費される1日あたりのエネルギー量のこと。一般成人女性→約1200キロカロリー一般成人男性→約150…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 09:12:38.0

投稿者：

福与静香

腸活

「腸活」とは腸内環境を整える活動のことで、具体的には腸に良い食事を心がけたり、日々の生活に運動を取り入れたりすることをです。腸活で大切なこととして、食生活を整えることです…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-10 18:14:07.0

投稿者：

福与静香

脂肪とセルライトの違い

女性なら誰もが気になるセルライト。実はセルライトは自力では落とせません…！今よりもセルライトが増えないように努力するのは大事ですが、今ついているセルライトをまずはケアして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-03 20:52:07.0

投稿者：

福与静香

節分

節分とは何をする日なのでしょうか一般的に邪気を払い、無病息災を願う行事、といわれています。いにしえより「季節の変わり目は邪気が入りやすい」と考えられ、また「この時期（2月…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-31 17:49:57.0

投稿者：

福与静香

デコルテケア

首やデコルテは、年齢が出やすいといわれているパーツしっかりケアして、キレイな首とデコルテを手に入れましょう。首は顔より皮ふがのびやすく、たるみやすい首の皮ふは上下左右に動…続きを見る