ハリス 坂出(HARIS)の口コミ一覧 (3/3)

3ヶ月間、ダイエットコースに通い、-7.2kgを達成しました！これまで何度もダイエットに挑戦しては失敗してきたので、「これが最後」と覚悟を決めて挑戦。

最初は少し不安もありましたが、初週で2キロ痩せてすぐにやる気に変わりました。運動なしでもみるみる体が変わり、以前は入らなかった服が着られるようになり、自分に自信が持てるように！体も軽くなり、毎日が快適です。

先生の丁寧なサポートと一生使える知識のおかげで、ここまで結果を出せました。同じように悩んでいる方に心からおすすめします！本当にありがとうございました！

このダイエットで結果が出なければ、もう他に方法はないと思えるほど、無理なくスムーズに痩せられました。さらに体が健康的になり、毎日がとても快適に過ごせるようになりました！

3ヶ月で体重-9.2kg！
ウエスト-12.5cm！
何年も変わらなかった体重が、運動なしで、たった3ヶ月でここまで落ちるなんて、自分でも驚きです。

これまでなぜ痩せなかったのか、どうすれば無理なく痩せられるのかを丁寧に教えていただき、これからの生活に活かせる知識も身につけることができました。最初は本当に痩せられるか不安でしたが、「人生最後のダイエットだ」と覚悟を決めて先生にお願いして、本当によかったです！

次は美容鍼でお世話になりますので、引き続きよろしくお願いいたします！

運動なしのダイエットに挑戦して3ヶ月、結果は-6.5kg！最初は「本当にこれで痩せるの？」って半信半疑だったけど、始めて3週間くらいで2kg落ちててびっくりしました。その時に「これならいけるかも！」って思えて、楽しく続けられました。

一番嬉しかったのは、10年以上ぶりに49kg台に戻れたこと！久しぶりの数字に感動して、思わず新しい服を買っちゃいました（笑）。体重だけじゃなくて体のラインもスッキリしてきて、毎日鏡を見るのが楽しみになりました。

運動もきつい食事制限もなしで、ここまで変われたのは本当にすごいと思います。私みたいに何をやっても続かなかった人でもできると思うので、迷ってる人はぜひ試してみてほしいです！

痩せにくいのは年齢のせいだと諦めていましたが、3ヶ月で-7.6kgの減量に成功！息子の卒業式までに痩せたいという目標を達成できて、本当に嬉しいです。

体型が変わったことで気持ちにも余裕ができ、自分へのご褒美として卒業式までに魔女美鍼で顔のケアをすることにしました！体も顔もスッキリさせて、大切な日に自信を持って行けそうです。

ダイエットを始めて1ヶ月が経ち、-3.1kg減！運動なしでここまで落ちたのは初めてで驚いています。

これまで運動を頑張って痩せても、やめた途端にリバウンドしてしまうことが多かった私にとって、この方法ならリバウンドしない気がしています。無理なく続けられるのが本当に嬉しいです！

HARISさんで他にダイエットされている方々の成果にも刺激を受けつつ、残りの期間も目標達成に向けて頑張ります！今後が楽しみです。

産後太りで最悪な状態でした。でも子育てで忙しくてなかなか自分のことができませんでした。でも思い切って始めたダイエットで、3ヶ月で-9.8kgの減量に成功！

運動も厳しい食事制限もなく、子育てしながら無理なく続けられたのが良かったです。産後の肌荒れも少し落ち着いて、イライラも減ったおかげで子どもや旦那に優しくなれた気がします（笑）

体型が変わったことで自信が持てるようになって、毎日が楽しくなりました！同じように産後太りで悩んでいるママさんにはぜひチャレンジしてほしいです！

産後から体重の増減を繰り返し、30代を超えた頃から痩せにくくなり、気づけば少しずつ体重が増えるばかり…。どんなに頑張っても結果が出ない自分に諦めかけていましたが、「本気で変わりたい」と思い、こちらのサロンに通うことを決めました。

最初は「本当に効果があるのかな？」と不安もありましたが、丁寧なカウンセリングで安心し、アドバイス通りに取り組むと、少しずつ体が変わり始めました！数字だけでなく、見た目の変化がすぐに実感できたので、最後まで楽しみながら続けられました。

ウエスト: 81cm → 70cm（-11cm）
下腹部: 92cm → 76cm（-16cm）
ヒップ: 99cm → 90cm（-9cm）
太もも: 47cm → 38.5cm（-8.5cm）

ダイエット前は入らなかったスカートやパンツがすんなり履けるようになり、体重も目標の-8kgを達成！鏡を見るたび嬉しくて、毎日が楽しくなりました。ここまで変われたのは、信頼できるサロンと出会えたおかげです。同じように悩んでいる方にはぜひ一歩踏み出してみてほしいです。本当にありがとうございました！

自分なりにダイエットに挑戦しては、結果が出ずに挫折を繰り返してきました。そんな時こちらを見つけ最後のチャンスと思って始めました。正直、最初は不安もありましたが、無理なく続けられる内容に驚きました。

運動なし、厳しい食事制限なし。それなのに、始めて2週間で体重が減り始め、3ヶ月後には-7.8kg！体が軽くなるだけでなく、鏡を見るのが楽しくなり、クローゼットにしまっていた服が着られるようになりました！家族や友人から「痩せたね！」と言われる事が増えて嬉しいです！

一番の驚きは、頑張っている感覚がほとんどなかったことです。ストレスなく続けられたのが、ここまでの結果につながったのだと思います。

運動しても痩せない、食事制限しても痩せない…。何をやっても結果が出なくて諦めかけていましたが、友人がHARISでダイエットに成功している姿を見て「私もやってみよう！」と決意しました。息子の結婚式に少しでもスリムな姿で参加したい、という気持ちも背中を押してくれました。

先月、コースが無事終了し、結果は-6.8kg！Lサイズだった服がMサイズに戻り、中にはSサイズでも着れる服が出てきました。本当に嬉しい変化です。
HARISでのダイエットは無理がなく、続けやすい方法だったので、楽しみながら取り組むことができました。

自分を変えたいと思っている方、ぜひ挑戦してみてください！

毎年ダイエットしたいと思いつつ、ストレスでつい食べ過ぎてしまい、気づけば過去最高体重に…。運動は苦手でどうしようと悩んでいた時に、「運動なし、リバウンドなし」のダイエットをインスタで見つけ思い切って話を聞きに行くことに。

先生はとても丁寧で話がわかりやすく、「これなら私でもできるかも！」と自信が湧き、ダイエットをお願いしました。教えてもらった方法はシンプルで、実践するだけで体重がどんどん減少！途中での疑問や不安にも親身に答えてくださり、楽しく続けることができました。

結果は3ヶ月で-7.8kgの減量に成功！自分に自信が持てるようになりました。本当に感謝しています！
ダイエットを迷っている方は先生に相談してみて下さい！

顔の深いシワが気になってきたので鍼を始めてみました。
施術後は、顔のラインがすっきりします。良かったのは、目の周りのツボも刺激してくれるので、目が、いつもより、ぱっちりと開くことです。
シワはまだ気になるので、改善するまで続けていきたいです。

雰囲気が凄く良かったです。担当者もよく話を聞いてくださり満足のいく結果がでました。夜もよく眠れて目覚めがよくスッキリ起きることができました。

HARISでのダイエットで、なんとマイナス8.6キロ達成しました！ジムやエステに通っても痩せられず、自己流の食事制限もなかなか効果が出なかった私ですが、HARISのおかげで運動なしで痩せられました。ウエストも11センチ減って、長い間着れなかった服もスッキリ着こなせるように！さらに、20年以上ぶりに体重が50キロを切るという夢のような結果に。

長年変われないと思っていた体型がここまで変わるとは本当に驚きです。次は美容鍼で肌質や顔のケアもお願いして、もっと理想の自分に近づいていきたいと思います！
思い切ってダイエットカウンセリングお願いして良かったです！

体重がどんどん増えていく中、これはまずいと自己流で何度もダイエットを試みたものの、続かずに失敗ばかりしていました。そんな時、Instagramでこちらを見つけ、思い切って伺うことにしました。先生に「お任せください！痩せれますよ！」という言葉に励まされ、やる気が湧いてきました。

体重を落とすポイントを丁寧に教えていただき、気になることがあればLINEで気軽に相談できるのがとても心強いです。施術中もアドバイスをいただけたり、努力を認めてもらえるので、だんだん楽しくなりました！

1ヶ月目には－3.5kgの減量に成功し、3ヶ月が経つ頃には－8.3kgを達成しました！一瞬躊躇したけどこの結果は、料金以上の価値があったと感じています！
ありがとうございました！

電気を流す美容鍼を受けた日の夜は、普段は眠りが浅い私でも驚くほどぐっすりと眠れました。寝つきも早く、途中で目が覚めることもなく、翌朝はとてもスッキリと目覚めることができました。特に体の軽さを感じ、疲れやだるさが全く残っていない感覚に驚きました。これほど深くリラックスでき、体が軽く感じるのは初めての体験で、美容鍼の効果を実感しました。

頭痛が酷くて鍼灸整体を予約しました。
初めての鍼だったので恐かったですが丁寧な説明と施術で終わった後から首がめちゃくちゃ回って自分の首じゃないように楽でした！
頭痛も軽くなっていて次の日には完全になくなってスッキリしてました！
今では月1で通っていますが毎週週2回ほど頭痛になっていたのが今では頭痛が月1回あるかないかくらいになっているので大満足しています！

とても優しく丁寧な説明でリフトアップ美容鍼「電気を流す」のは初だったのですが、鍼をさす痛みはほぼなく、電気を流すと痛みがあるところもありましたが、筋肉がほぐれるにつれて痛みもなくリラックスできました。その後、小顔矯正をし、いつもよりシャープになり、とても満足しています。ありがとうございました。

美容鍼は以前から気になっていたところInstagramでHARISUさんを見てから一度行ってみたいと思っていました。
初めての体験でしたが カウンセリングの時にはとても分かりやすい説明をしていただきました。
鍼は想像していたよりぜんぜん痛くもなく癖になるような 心地よい感じでした。小顔矯正もしていただき 仕上がりは 驚くほど頬も上がっていて大変満足しています。
また こちらでお願いしたいと思い 帰ってから早速 次回の予約を取りました。

美容鍼と小顔矯正をさせていただきました。
初めて行く所で不安でしたが、丁寧な原因についての説明で凄く分かりやすかったです。
眼精疲労も凄く気になっていましたが、美容鍼をする事で一回でスッキリしました。
顔の頬骨の出っ張りもすごくましになりました。
また通いたいと思える整体院でした。
今後ともよろしくお願い致します。

前回の施術から日にちがたってしまって、また目の疲れ、全体的なたるみが気になっていました。今回も丁寧な施術をしていただき、スッキリしました。目も開けやすくなりました。
家でできる簡単なストレッチも教えてもらったので、実践したいと思います。
次回は日を開けず行きたいと思います。

いつも丁寧で的確な施術をしていただき、ありがとうございます♪
現在3人目を妊娠中で12月後半に出産予定ですが、こちらのマタニティ整体を受けて、他の整体とは効果の実感度が違いました！
先生は国家資格をお持ちなので、的確に施術しながら説明してくださるのでいつも安心してお任せできます。
妊娠中特有の痛みや悩みに寄り添って、話も色々聞いてくださるのでとても信頼できます♪
次回は出産後、医師からの許可が出てからこちらの産後骨盤矯正、産後ダイエットに通うことを決めています。
3人目を無事に出産できたら、産後ダイエットに励み、自分に自信を持ってこれからの子育て、生活を楽しみたいと思います！
今後もどうぞよろしくお願い致します♪

産後3ヶ月からお世話になりました。産後で体重は全然減らず、骨盤もとても痛くて困っていたところ、こちらの整体をInstagramで見つけて通い始めました。
施術とおかげで骨盤の痛みもよくなり、食事のメニュー管理、筋トレを教えてもらいました。
質問に対してもわかりやすく説明してくれますし、アドバイスもたくさんしてくれます。それにたくさん褒めてくれるので、食事も筋トレも家で頑張れます。
体重も8キロ落ちて、体がとても軽くなりました。
これからも教えてもらったことを続けて体調管理をしっかりしていきたいと思いました。
最後に子連れでも通えますので、産後のママさんにとったらとても良いと思います。
本当にありがとうございました。

３人の出産を終えて、他の整体に骨盤矯正に通いましたが高額払ったのに思いの外結果は出ずm(._.)m
途方にくれてたところ、Instagramでこちらを拝見し、とりあえずの体験に行きました。
ほんの1時間ぐらいだったのに見た目に変化が出て、衝撃を受けて通うことを決意！！
目標の体重まで減少することは出来なかったのですが、ある程度の減少は出来たし、それよりも体型の変化に大満足です(^-^)ズボンも産前のものが余裕で履けるし、むしろ大きいぐらいで、、、
それにお家で出来るトレーニングもしっかり指導してもらって、アドバイスもたくさんもらえて、本当に通ってよかったな～と思ってます。
これからはこの体型をキープしつつ、教えてもらったトレーニングを続けて目標の体重まで頑張ってみようと思います！
ありがとうございました！

妻が産後の整体でお世話になりました！
腰痛と産後太りで悩んでいたので先生がお勧めしてくれたコースをやってみれば？と約4ヶ月前ほどに背中を押した甲斐がありました！
腰痛はかなり良くなり妻のシルエットが妊娠前より良くなっていて正直驚きです！
先生が食事のアドバイスもしてくれていたので私自身も健康的な食事になったので嬉しく思います（笑）
コース終了しましたがメンテナンスで通うと言っているので引き継ぎ宜しくお願い致します。

産後4ヶ月でお腹のたるみや下半身と体重が9キロも増えているのをどうにかしたくてお伺いしました。
骨盤のゆがみを整体をしてもらうと足が細くなった感じとゆがみが整った感じがしてグラグラしていたのがなくなりました！
他のところでも骨盤矯正をしたことがあるけどやり方が全然違って凄かったです！
マイナス9キロ頑張るのでこれから宜しくお願い致します！！

妊娠中の腰と恥骨の痛みで通っていました。妊娠中でも対応してくれる所を探していたら産前産後の方に特化しているこちらのお店を見つけました。

一回の施術で楽になり、その後も安産整体として数回通い出産を迎えました。

出産後も3ヶ月頃から産後の施術を受けて毎回減っていく体重と変わっていく体型に感激！マイナス7キロを達成し妊娠前の体重に戻すことができました。産後なかなか自分だけの時間がとれずに悩んでいるママさんへは絶対おすすめです。先生がいつも温かく迎えてくださりとても心地よい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。

産後の肩こり腰痛に悩み検索した所口コミが良さそうだったので行ってみました。整体に行ったことがなかったので不安でしたが普通の整体では無く産後に特化した整体とトレーニング、エステや食事指導などが同時に受けられるし、一回でビフォーアフターを感じる事ができ先生も話しやすく雰囲気も良かったので通うことにしました。これから通って産前のような体型に戻る事や腰痛がなおることを期待しています。まずマイナス3キロ達成したらまた口コミ投稿したいと思います！

産後2ヶ月から通って現在8回目です。
今ではマイナス8キロになって5年ぶりに59キロ台になりました！ホント驚きです！
タンスにしまっていたスキニーパンツがやっと入ったし子供の入学式に着る予定だったキツキツのスーツが余裕で着れました！
子連れでも行けるし何より結果重視でやってくれるので私みたいになかなか体重や体型が変わらなかった方には凄くお勧めです！