ゴクラクスイミンドライヘッドスパ キリンノネドコ
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- 奈良県奈良市富雄元町2丁目2-1 富雄駅前木村ビル606号
- 近鉄奈良線「富雄駅」徒歩1分 「眠り」をテーマにしたドライヘッドスパ専門店/奈良
きりんの寝処のブログ
- 深呼吸してみましょう♪
5月も半ばになりましたね。
4月の新しい環境、GW、
そしてまたいつもの日常に戻り。
心も身体も疲れていませんか?
一度、深呼吸をしてみてください。
こんなに深く息って吸えるのかと、驚きませんか?
深呼吸を正しくすると、自律神経を整えて、副交感神経が優位になり、緊張や興奮が和らいでリラックスすることが出来ます。
ストレス状態も落ち着き、たくさん酸素を取り込むことで疲労の回復にも効果があります。
頑張りすぎないで、自分の心と身体が喜ぶことを時にはしてあげてくださいね(^^)
きりんでもスタッフがお待ちしておりますので、
心と身体の充電されに来てください♪
ご予約お待ちしております♪
『極楽睡眠ドライヘッドスパきりんの寝処』
奈良県奈良市富雄元町2-2-1
富雄駅前木村ビル606号室
TEL。。0742-93-3133
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