セレーノ アロマアンドドライヘッドスパ
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セレーノ(SERENO)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-11 07:54:08.0
- 自分にとっての心地良いを大切に
- こんにちは^_^
SERENO 山田です
皆さまにとっての心地良いことってなんですか？？
私にとっての心地良いは～
・天気の良い日に窓を開ける
・家の中をキレイに掃除する
・友達と楽しくおしゃべり
・興味のあることを勉強する
・仕事後のお酒
・ペットとのスキンシップ
・いつもとは違う雰囲気でお風呂にはいる
・好きなアロマで芳香浴
・うたた寝(笑)
こんなちっぽけなものだけど
自分の心地いいなぁ～をするだけで
気持ちも上がりリフレッシュできるんです♪
どんなことでも自分が心地いいなぁ～って感じられることが大切！
心がホッとしたり、安心感だったり穏やかで感謝とハッピーで満たされて…自分に無理をしていないこと！
自分に無理をせず、心地いいことをどんどん追求して心地いいことに従って選択していったら、もっともっと人生楽しく豊かに過ごせるんじゃないかなって思ってます^_^
無理したり自分のことを後回しにしがちだけど、もっと自分の心地いいなぁ～を私自身も大切にしていきたいなと思ってます♪
みんなが穏やかにハッピーに過ごせたら
こんな幸せなことってないですよね(о´∀`о)
今日も皆さまにとって
良き一日でありますように♪
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