シンキュウマッサージインリライフ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- エステ
- 接骨・整骨
- 神奈川県横浜市都筑区川和町1236-1 ガーデンプラザ川和WEST2F
- 【川和町駅直結 無料駐車場3台完備】 センター南駅から2駅 中山駅から1駅
リライフ(Relife)のブログ
- 自律神経の乱れを調節しましょう!
- 今日は、季節の変わり目などに弱りがちな、自律神経のお話です。
全身に張り巡らされた末梢神経のうち、刺激に反応して、自動的に身体の機能を調整するのが自律神経。さらにこの自律神経は、交感神経と副交感神経に分けられます。交感神経は、身体を活発に動かす働きを。副交感神経は身体を休める働きを司ります。
例えば、暑くて汗が出たり、心臓が早く打つのは、交感神経の働き。リラックスして血圧が下がったり、消化が促進されるのは、副交感神経の働きです。交神経と副交感神経は、アクセルとブレーキのようにバランスをとりながら、体内の環境を整えているのです。
しかし、この大切な自律神経は、バランスを崩しやすい一面もあります。いわゆる自律神経失調症です。心身のストレス、ホルモンバランスの変化、不規則な生活習慣などが原因で引き起こされます。症状は、だるさ、不眠、頭痛、めまい、耳鳴り、消化器の不調、動機や息切れ…など、多岐にわたります。
対策としては、ストレスコントロールと、生活習慣の改善が大切になります。また、交感神経の過緊張を緩めるために、身体の緊張を緩めることが大変効果的なことも分かっています。就寝前に、ゆったりと深呼吸しながら、ストレッチするのもおすすめです。
当院でも、自律神経の調整をとても大切にしております。自律神経に関わりの深い、背骨や骨盤、頭皮など丁寧にアプローチすることで、多くの患者様に心身共にリラックスしていただいています。辛い症状は我慢せず、どうぞお気軽にご相談ください。スタッフ一同、みなさまのご来院を心よりお待ちしています。#マッサージ#鍼#はり#灸#きゅう#整体#カイロ#カイロプラクティック#ストレッチ#ヘッド#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#リラクゼーション#リンパ#リンパマッサージ#もみほぐし#指圧#あんま#按摩#あん摩#骨盤矯正#肩こり#腰痛#スマホ首#ギックリ腰#首の痛み#寝違え#足つぼ#足ツボ#むくみ#自律神経#自律神経失調#肩甲骨#肩甲骨はがし#筋膜リリース#キッズスペース#子供連れ#女性スタッフ#都筑区#緑区#青葉区#駐車場#駅前#センター南#センター北#中山#川和町#都築ふれあいの丘
新 規 |
¥4,500
【鍼灸施術ご希望の方に】鍼灸オーダーメイド施術50分コース ¥5500→¥4500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-02
-
●2024-04-12
-
●2024-02-13
-
●2024-02-06
-
●2024-01-19
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(2)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(4)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(7)
- 2023年4月分(12)
もっと見る
リライフ(Relife)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【鍼灸施術ご希望の方に】鍼灸オーダーメイド施術50分コース ¥5500→¥4500 ¥4,500
|
全 員 |
【眼精疲労や硬くなった頭皮に◎】 ヘッドスパ 25分コース ¥3,500→¥3,000 ¥3,000
|
新 規 |
【スマホ首でお悩みの方に/はり/整体】スマホ首改善50分コース¥5,500→¥4,500 ¥4,500
|
新 規 |
【肩こりでお悩みの方に◎/はり/整体】 肩こり集中50分コース ¥5,500→¥4,500 ¥4,500
|
新 規 |
【腰痛でお悩みの方に◎/はり灸/整体】 腰痛改善50分コース ¥5,500→¥4,500 ¥4,500
|
新 規 |
【はりが苦手な方に◎/腰痛/肩こり】 マッサージ50分コース ¥5,500→¥4,500 ¥4,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。