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リライフ(Relife)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-13 11:06:40.0
- ミネラルウォータープレゼント
- 当院では来院された患者様へ５００mlのミネラルウォーターを差し上げております。
施術前に一口摂取していただくと血流が良くなり、鍼が効果的に反応しやすくなります。
施術後に水分を摂取すると老廃物が流れ、瞑眩反応（症状が良くなる際に、一時的に悪化すること）が発現しにくくなります。
なお、１日の水分摂取量は体重１キロに対して３５ml必要と言われています。
体重５０キロの方は約１．７５リットル。体重６０キロの方は約２．１リットル必要です。
しかし、カフェインやアルコールの含まれた水分はカウントされないので注意してください。
麦茶やスポーツドリンク、野菜の水分やスープ類はカウントされるので、一度ご自身の水分量を意識してみてはいかがでしょうか。
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