バイオビューティー コウベホンテン
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- 地下鉄海岸線「みなと元町駅」徒歩5分/阪神「西元町駅」より徒歩6分
バイオビューティー 神戸本店(Bio Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 10:02:20.0
- バストが育ちにくくなる無意識のクセ3選
- バストケアを頑張っていても、なかなか結果が出にくい…
そんな方は、日常の中に“育乳を妨げるクセ”が隠れているかもしれません。
今回は、知らず知らずのうちにやってしまいがちな「バストが育ちにくくなる3つの習慣」をご紹介します。
【1】姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）
背中や肩が丸まることで、バストの土台となる大胸筋が縮こまり、血流やリンパの流れが悪くなります。
これにより、栄養が胸まで届きにくくなり、ハリやボリュームが低下する原因に。
日頃から胸を開く姿勢を意識してみましょう。
【2】冷え・血行不良
体が冷えて血流が滞ると、バストに必要な栄養が届かなくなります。
特に秋冬は冷えやすい季節。
温かい飲み物を選んだり、湯船にしっかり浸かることが大切です。
【3】締め付けすぎる下着
補正下着やブラを強く締め付けると、血流やリンパの循環を妨げることがあります。
サイズが合っているか、アンダーがきつすぎないかをチェックしてみてください。
バストアップは“特別なケア”だけでなく、日常の小さな積み重ねも大切です。
正しい姿勢・血流ケア・下着選びを意識して、理想のバストラインを目指しましょう。
バイオビューティー 神戸店
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