猫背矯正：2024年5月10日｜セレネ整骨院佐倉院のブログ

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セレネ整骨院佐倉院のブログ

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投稿日：2024-05-10 11:24:54.0

猫背矯正: こんにちは
セレネ整骨院佐倉院です(^^)/

最近、電車やバスに乗っていると
ほとんどの人がスマホやタブレットを触っていますよね。
その姿勢は、体を丸めてかなり猫背になっています。

背骨は横から見るときれいなＳ字を描いたようになっているのが正しい姿勢なんです！

最近患者様の姿勢分析のお写真を撮っていると
首が前に出てしまっていたり背中が丸まっている患者様が多いです。

背中の部分の湾曲が強くなりすぎたり
腰が反り過ぎ・逆に丸くなっているバランスをとろうとＳ字が崩れたりして
頭が前に出た状態が猫背です。

背中が丸くなってバストが下がり、お腹がポッコリ
スタイルが悪く見えてしまいますから、猫背を気にされる女性も多いですね。

しかし猫背は見た目だけの問題ではありません。
身体のバランスが崩れることによって、
首や肩の凝り、肩甲骨周りの痛みや頭痛、目の疲れ、腰痛、便秘など、様々な原因になるのです。
その他、内臓が圧迫され、呼吸も浅くなることから
精神的にも落ち込みやすくなってしまいます。

こういった悩みがあったらそれは猫背が原因かもしれません。
普段の姿勢や動作にも気をつけ、さらに整体院でバランスの崩れた骨格と筋肉を整えて
美しい姿勢を目指しましょう

猫背は施術や普段からの意識することによりほとんどの人が改善に向かいます。

またお体にやさしい手技で姿勢を正しい状態にもどすと、肩の痛み・姿勢が劇的に変わります！

肩甲骨まわりに頑固な肩コリ筋がついていて、このこり固まった筋肉をやさしく解きほぐすことによって、背中をしっかり伸ばします。

当整骨院の「猫背矯正」は
姿勢が悪いと言われたことがある方・頭痛や肩こりでお悩みの方にオススメです。

新患の患者様は5/10～19日まで期間限定でお得に受けられますので
この機会に是非お試しくださいね(^^♪