MISTIA【ミスティア】-痩身|小顔矯正コルギ|ピーリング|脱毛-
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ミスティア(MISTIA)のブログ
- HRプロテイン
仕事で同業の人達と東京へ行き、楽しんで帰ってきたら
お肉も持って帰ってきたみたいで…
体重が大変な事になっていました_| ̄|○
なので仲間達とプロテインファスティングをする事に!!
私のお気に入りのプロテインは断然HRプロテイン★
このプロテインは、動物性と植物性のハイブリット型のプロテインなのです!
特に私のオススメは、ベリー味です♪
たんぱく質には動物由来と植物由来があり、
由来によって含有されているアミノ酸のバランスや、
体内への吸収スピードなどが異なります。
そのため、どちらもバランス良く摂ることが大切です。
H.R.プロテインは体内への吸収が早い動物性のグラスフェッドホエイプロテインと、
体内への吸収が遅い植物性のピープロテインの2種類をハイブリッド配合。
そのため体内でのアミノ酸の持続性が高く、
より効果的な筋肉合成を目指すことができます(^^)☆
腹持ちも良い為、ファスティングに向いています
だからプロテイン嫌いな私が無理なく続けられています♪
ダイエットにはタンパク質が必要不可欠です!
食事で1日の基準摂取量50gを達成するのは難しいです。
ですが、このプロテインには1杯20g以上タンパク質が含まれているので
朝昼晩と飲めば楽々タンパク質を摂ることが出来ます♪
ミスティアで試飲出来るので、お気軽にお声がけ下さい(^-^)★
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