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ミスティア(MISTIA)のブログ
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投稿日：2023-06-19 17:31:07.0
- 3ヶ月未満で－3.9キロ☆
こんにちは♪
ブログ書くのがお久しぶりになってしまいました。
ありがたい事にお客様が増え、日々予約が埋まってきました♪
皆様ありがとうございます(^^)
夏前気合いの入ったお客様ばかりで、
私もダイエットのモチベーションが上がりますっ！！
そして、今日はミスティアでダイエット成功している
お客様についてお話しします☆
タイトルにもあるように、『3ヶ月未満で－3.9キロ』！！！
のダイエットに成功しました。
その方は短期というより、長期目標を立てその上で短期目標も作り
着実に減量していきました。
やったことは簡単です。
◯週に１回必ずサロンケア（セルゼロ）を受ける
◯食事の量を少し減らす
◯遊ぶ時、外食時は我慢せずに食べる
◯毎日お水を意識して沢山摂取する
だけです。これだけ聞くと私でも出来そうって思いませんか？？
無理のないダイエットが1番ストレスにならず
リバウンドにもならないのでオススメです♪
セルライトゼロは、主に見た目痩せなので
本当に定期的に通って頂けるだけで脂肪が減っていきます。
そこで一緒に食事制限をしていただけると更に相乗効果で
体重減少も見込めます(^^)
梅雨明けはもう少しです！
もっと薄着になる前に身体引き締めましょう♪
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