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ミスティア(MISTIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 16:58:27.0
- ボディケアに関する素朴な疑問
こんにちは♪
今日はボディケアに関する素朴な疑問をお伝えします！
× 女性に加齢臭は関係ない？？
→ 女性でも加齢臭はおこります。加齢臭の原因となる「ノネナール」。
毛穴の根元の部分にある脂質が酸化され、「過酸化脂質」が
作られます。その「過酸化脂質」から酸化が伝播していき、
脂肪酸を分解することにより、「ノネナール」が発生するのです。
女性ホルモンには皮脂分泌を抑制する働きがあるため、
女性ホルモンが減ると加齢臭が出やすくなる傾向にあります。
【加齢臭を防ぐための4つの方法】
1、動物性の脂肪をとりすぎない
2、ビタミンCやポリフェノールなど抗酸化効果のある栄養素を摂取
3、有酸素運動で中性脂肪を減らす
4、皮脂腺の多い胸や背中を中心に洗浄、消臭する
× スクラブはどれも同じなので香りや好みで選ぶ？？
→ スクラブ剤は種類ごとに特徴が異なるので、肌状態や目的に合わせて
選びましょう。しっかり洗浄したいときは、「植物種皮」や「塩（ソルト）」
などがお勧めです♪
肌の摩擦を少なくし、やさしく洗浄したいときは
「こんにゃく」「砂糖（シュガー）」などがお勧めです！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
女性なのに加齢臭がするってなんか嫌ですよね＿|￣|○
いくつになっても女性なら綺麗であってほしいです！
そしていつでも良い匂いがする女性が良いです！笑
私は大丈夫って思っている人も、少し意識してみましょう☆
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