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月香館のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 10:34:17.0
- 寒い時期はコリの溜まり方に要注意！
- 寒くなると肩こり・首こりがつらい…
【原因と筋膜リリースの効果】
こんにちは。月香館です。
寒さが厳しくなると、
肩こりや首こりが気になる方が一気に増えています。
「なぜ寒いとコリが溜まりやすいのか？」
その理由と、筋膜のケアを定期的に
おすすめする理由をご紹介☆
◎寒い季節にコリが溜まりやすい5つの理由
1. 血流の低下
気温低下で血管が収縮し、筋肉への血流が減少。
酸素や栄養が届かず、老廃物が溜まってコリが発生。
2. 筋肉の緊張
寒さで体が縮こまり、
肩や首に力が入った状態が続くため、コリが蓄積。
3. 代謝低下と筋膜の癒着
代謝が落ち、筋膜の柔軟性が低下。
癒着すると動きが制限され、コリやだるさが増します。
4. 運動不足
外出が減り、筋肉が固まり
血流が滞ることで、コリが悪化！
5. 乾燥とストレス
冬の乾燥やストレスで筋肉の緊張が強まり、
コリが更にひどくお悩みが増えてしまいます・・・
寒い時期を迎えた
今こそ筋膜リリースで体をメンテナンスを♪
当店の筋膜リリースは、
手技の5倍の効果で筋膜をほぐし、
血流と代謝を促進。冷え知らずの体へ導きます。
・深部までアプローチし、コリを解消
・即効性が高く、施術後は体が軽い
・姿勢改善や全身のバランスも整う
お客様からは「肩が動かしやすい」
「体が温まった」「痩せる」と好評です☆
コリを溜めすぎる前に是非ご来店ください。
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セラピスト、エステ
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