肩こりパンダのブログ
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投稿日：2025-04-11 10:45:16.0
- だるま落としと似てる背骨。
- 肩こりパンダの塩島です。
だるま落としって知ってますか？
木槌（きづち）で、トン！ってだるまの頭が落ちない様に、頭より下の土台を叩いて遊ぶ昔のおもちゃです。
何に似ているかって言うと、私達の身体です。
私達もだるまの様に、バランスをとって立っています。
下が崩れると、上が崩れる。
足が疲れている状態は、それより上の身体にも関係してくるのですね。
筋肉は、関節をまたがって骨と骨に付いているので、筋肉が縮み過ぎていると、筋肉が骨を引っ張って骨格を歪めて姿勢が悪くなります。
それが足元で起こっているかも～。
骨盤と大腿骨（太ももの骨）に付いている筋肉だとしたら、反り腰にしているかもしれませんね！
バランスとれていますか？
足が疲れているの、ほっとけなくなりました？
ご来店お待ちしてます。
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