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投稿日：2024-05-14 14:31:16.0
- 太陽を怖がらない！紫外線対策 5月15日空きあり
先日、少しリフレッシュをしに館山まで足を伸ばしてきました
展望台から見える海と空のコントラストは最高のロケーションで
普段汚れた心洗われた気がします笑
それにしても、太陽の力はすごいですね！
今日も太陽が燦燦としていて気持ちがいいですが、、美容面では紫外線対策が
気になるところですね。
紫外線っていうとちょっと怖いイメージってないですか？？
紫外線にあたるとすぐにシミになる！！って思ってしまうと思いますが、
実は・・・太陽を浴びるのはとってもう良いことなんです。
太陽を浴びるとビタミンDを生成します。
ビタミンDは腸管からのカルシウム吸収を助け、カラダ作りをサポートするビタミンです
そして、日焼けやシミになるのも強い太陽を25分以上浴び続けたら起こる現象なので
必要以上に太陽を怖がらずに紫外線対策をして、外に出てくださいね。
私たちも植物と一緒。
光合成が必要ですね！
紫外線を浴びてしまったら。。
肌のバリア機能を回復させるのが、肌の生まれ変わりの鍵！
mayunoWa のフェイシャルでバリア機能を強くできます。
ぜひご体感ください。
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