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ライフログジム 大井町店(LIFE LOG GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-02 09:18:21.0
- ダイエットにおすすめ アイスボックス
- こんにちは。LIFELOGGYMの山口です。
4月も終わり、5月に入ると段々暑くなってきますね。
暑い時はさっぱりしたものが食べたくなりますよね。
特にアイスが食べたくなると思います。
ダイエット中でも食べることができるおすすめのアイスは
【森永製菓のアイスボックス グレープフルーツ味】です。
１カップあたり 15kcal たんぱく質:０ｇ 脂質:０ｇ 炭水化物:３．７ｇ
カロリーがたったの１５kcalとすごく低カロリーなアイスです。
グレープフルーツ味でさっぱりとしていて暑い時にはとてもピッタリなアイスです。
炭酸水をアイスボックスで割って飲むのが特におすすめです！
ダイエット中でアイスが食べることができない時
是非、アイスボックスを活用してみてください！
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