冬に備えて♪今から温活♪腸活♪：2023年10月21日｜世田谷SY整骨院のブログ

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投稿日：2023-10-21 13:16:42.0

冬に備えて♪今から温活♪腸活♪: 夏が終わり、秋らしい季節になりました。
朝晩は寒く、日中は暖かい気候ですね！

季節の変わり目は自律神経が乱れ、頭痛、肩こり、寝ても疲れが取れないといった未病が出る時期です！

夏の影響が秋から冬にかけて続いてしまうと、体調が崩れやすい体になります。

冷たい飲み物、食べ物で胃腸の負担になっている事も影響の一因です。

腸は第2の脳と言われるくらい、身体活動の中心をになってさおり、腸の調子が悪いと身体にありとあらゆる症状がでます。
ニキビや乾燥もその一つです。

酵素は主に腸内で身体の中で食べ物を消化したり、エネルギーに変換するために働く大事な要素です！

酵素は人間の体内に必ずあるものですが、年齢とともに減少します。年齢を重ねると脂っこいものが苦手になるのも酵素が減っているのが影響しています。

酵素は、徐々に減り、食事ではなかなか十分な量を確保できない為、外部から取り入れる必要があります！

【酵素ドリンク】はその代表で
発酵ドリンクではありますが、水と割る事でとても飲みやすい物になっています。

朝起きて空腹状態の身体に入れるとより効果的です。
酵素が染み渡り身体の代謝機能を高めてくれる効果、胃腸の調子を整えて活動的にしてくれる効果、お通じも良くなります。

当院は
エステプロラボの正規代理販売店です。
酵素はもちろん、無添加のプロテインなども取り扱っております。

酵素で内側から美しく！腸活をオススメします！

当院ではラジオ波という身体の深部に熱を加える機械がございます。

お腹周りはもちろん、リンパを流して全身の血流を良くする事で、内から、外から活力的な身体をつくるお手伝いをさせていただきます。