アベニール(AVENIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-19 11:56:22.0
- 好転反応とは？
エステに行った次の日、足や体が全体的にだるいなあと思ったことございませんか？
それは［好転反応］かもしれません。
好転反応とは自己回復しようとし変化が起こることを指します。
好転反応の可能性がある症状
・ だるさ
・ むくみ
・ 筋肉痛
・ 頭痛
・ 吹き出物
女性に多いのが、痛い方が効くと思われている方。実は痛いのを我慢して施術を続けてしまうと、筋肉が揉み返し、損傷してしまう可能性があります。身体の巡りが悪く、老廃物が溜まっていると起こりやすいといわれています。
もみ返しが続くと日常生活にも支障がきて、かえって身体に負担が大きくなってしまいます。
1番エステで良い状態なのは［痛いけど気持ちいい］です。
万が一出てしまった場合には
● 水分をたくさん摂る
● しっかりと入浴する
● 睡眠をとる
● 休息をとる
● 何日も症状が続いてる時は医療機関へ相談する
もしも不安なことがあればお気軽にご相談ください！
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AVENIR ashiya（アベニール芦屋)
兵庫県芦屋市東芦屋町2-14
エクセレント芦屋 201号室
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#アベニール芦屋
#avenirashiya
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