阿里郎リラクゼーション 新宿三丁目店のオイルマッサージの流れ

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オイルマッサージの流れ

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  STEP1

  (首、肩)

  パソコンやスマホの影響で凝り固まった個所をスッキリ改善◎ストレートネック、眼精疲労などにも効果的!! スマホの使いすぎなどで肩や首がこっていると、血行もリンパの流れも悪くなり、首やデコルテがむくみがちに。リンパマッサージを行うことで張っていた首周りの緊張がほぐれスッキリ首長効果も◎

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  STEP2

  (背中、肩甲骨、腕)

  ガチガチの背中まわりをほぐしていきます。以外と凝っている腕周りに驚く方も... うつ伏せのまま背中や腕などの上半身にアプローチして行きます。ツボがたくさんあると言われている肩甲骨をイタ気持ちいい力加減で施術していきます。良い香りのするアロマオイルでの施術は至福のひと時♪リンパの流れを良くすることで血行が良くなり冷えに悩んでいる方、自律神経が乱れがちな方にオススメです。

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  STEP3

  （腰、くびれ、お尻）

  立ち仕事だけでなはい！？座っているだけでも意外と凝っている可能性も。 長時間のデスクワークで腰、お尻が疲れていると感じる方も多いかと思います。同じ姿勢で座っているので下半身の浮腫み、お尻だけでなく股関節や腰痛の原因にも。リンパに沿ってじっくりほぐすことで老廃物の排出を促していきます。

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  STEP4

  (太もも、ふくらはぎ）

  足の疲れをしっかり流していきます。来店前と来店後の足の軽さにビックリ!! 上半身のあとは下半身をうつ伏せの状態で施術していきます。立ち仕事や歩きすぎて疲れた脚に経絡に沿ってリンパを流しながらツボを押して刺激していきます。足がパンパンの時や疲れが溜まっている時、足が攣るといった足のトラブルでお悩みの時にオススメ◎

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  STEP5

  （デコルテ）

  90分コース～は仰向けでデコルテ周りも◎デスクワークで縮こまったデコルテ周辺を解します。 【90分コース以上限定】上半身→下半身の次はデコルテマッサージ♪デコルテマッサージの「効果」は首肩のスッキリ感だけでなく、顔のくすみ・たるみ改善にも◎リンパ節のつまりを解消しパンパンだった首・デコルテがシュっときれいに見えます。

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  STEP6

  （お腹・腸揉み）

  冷えでお腹も凝っています。柔らかい圧でお腹をマッサージ。便秘や張り感のある方にオススメ。　 【120分コース限定】仰向けのままお腹まわりをアプローチ。お腹まわりの施術は120分コースの醍醐味♪お腹まわりを流すことで、毎日のお通じが正常になる期待ができるだけでなく、足のリンパも流れやすくなります。程よい良い力加減で心地良く施術を受けられます。

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  STEP7

  【仕上げ】

  蒸しタオル付き 疲労の源である乳酸を出し、溜まったリンパ液や血液をきれいに！オイルマッサージで全身の疲れやコリを癒したあとは蒸しタオルできれいに拭きます。蒸しタオルは疲れの緩和・予防に効果的◎温熱効果で血行を促進！

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  STEP8

  【贅沢オプション】

  ヘッドスパ・ヘッドマッサージ ヘッドマッサージで期待できる効果は首・肩のコリ。重だるかった頭がスッキリ軽くなります。また眼精疲労の改善や睡眠の質の改善されるので眠りが浅いかた自律神経が乱れている方にオススメです。