※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.71
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- 雰囲気
- 4.7
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- 接客サービス
- 4.7
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.4
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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筋トレを行いました。自分のプログラムを作ってくれそうだなという感じがしました。しっかり聞かせたいところに聞いていて、自分一人でやるのとはわけが違うと実感！！検討中です
【火曜日限定】上大岡で唯一の個室マットピラティス体験90分
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
とも様
この度は当クラブにお越しいただき、誠にありがとうございました。
当クラブでは全スタッフ5年以上のトレーナー経験がございますので、とも様のお体の状態やご希望に合ったトレーニングを提供いたします。
ご自身でトレーニングされるよりも安全かつ効果的に理想の身体へとサポートいたしますので、ぜひご検討ください！
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【二ヶ月間で体脂肪率-7.5%！人生が変わったパーソナルトレーニング】当初、パーソナルの利用に二の足を踏んでいた私。初心者ゆえ感じていた敷居の高さ。続けられなったらどうしよう、という不安。同じ気持ちを抱えている人は少なくないのでは…？二ヶ月経った今、結果から言うとこれらの不安は一切解消され、今はトレーニングがすっかり生活の一部に。
元々運動習慣がなく、機器の使用方法や筋肉の使い方が全く分からない超初心者だった私。正しいやり方で確実に結果を出すためには自主トレに合わせて、プロの手を借りることに。
トレーナーさんの分かりやすいご説明や、モチベーション向上に繋がる声かけ、目標設定の仕方、不明点に対する具体的なご説明など、サポートの水準は極めて高いです。
トレーニングは、プロの手を借りて、正しいやり方で継続すれば、誰にも平等に、必ず結果が出てきます。始める前は想像していませんでしたが、人生の中で貴重な経験となり、自信に繋がりました。この口コミに目を止めてくれた方。もし二ヶ月前の私と同じように迷ってる方がいらしたら、まずはこちらのパーソナルトレーナーさんの力を借りて、一旦本気でやってみる、が吉です！
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
lapislaruli様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます
体重、体脂肪率共に素晴らしい変化ですね(^^♪
ご入会当初は「運動初心者なのでちゃんとトレーニングできるか不安」と仰っていましたが、今ではバーベルやダンベルのトレーニングも一人でできるようになり、パーソナルや自主トレを継続したからこそ今回の結果に繋がったのだと思います！
身体が変わることで運動するもの楽しくなりますし、この調子で頑張りましょう！(^^)
身体が変われば、自信になるし、気持ちも変わる！ということを伝えていただきありがとうございます！
引き続きよろしくお願いいたします！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店 兵頭
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昨年の5月頃EMSと食事管理で5キロ痩せました。その後あっと言う間にもとの体重にリバウンドし、体は重くぎっくり腰を繰り返してました。今年1月にもう最後のダイエットのつもりでこちらのパーソナルトレーニングに入会しました。最初は緊張してましたが、トレーナーが優しく教えてくれて、どんどん楽しく筋トレできるようになりました。私はもともとジャンク好きで、時々食べてしまうこともありますが、メリハリつけてやっていたら2ヶ月で－5.9！最近の健康診断では中性脂肪などの数値が去年より下がり看護師さんに褒められたくらいでした！ぎっくり腰予防のトレーニングも教えていただいたり、体の使い方などとても勉強になりました！
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
サミー様
この度は当パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヶ月でー6kg素晴らしいですね！
ダイエットは常に100点を目指す必要はなく、完璧にしようとするとストレスが溜まりますので、
食べる時は食べても全く問題ございません(^^)
100点を目指すのではなく70点を続けることが、ノンストレスでリバウンドせずに健康的に痩せるための秘訣です♪
健康診断の数値も全て改善されたとのことでなによりです＾＾
次の目標達成とリバウンドしないように頑張りましょう！
Anatato上大岡店
兵頭
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ウェイトトレーニングとピラティスどちらも気になっていたので、両方パーソナルで教われるこちらに申し込みました。
独学の時よりも筋トレの質が格段に上がり出来る種目も増えたので通って良かったです！
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ヤスモリ様
平素よりパーソナルジムAnatato上大岡店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
ヤスモリ様は「筋トレをしているけど正しいやり方が分からない」というお悩みがあり、ご入会いただきましたが、そのお悩みを解消でき嬉しく思います(^^)
当クラブは個室でウェイトトレーニングとマットピラティス両方指導しておりますのでご要望に応じて指導しております(^^)
また成果としても1ヶ月で体重ー1.5kg、体脂肪率ー3%とお身体の変化もあり、見た目も入会時よりさらに引き締まっておりますので卒業した後も運動を継続しましょう！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
兵頭
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初めてのパーソナルでした。体験をしてこちらを決めました。トレーナーさんが決めてでした。マッチョさんで、説明も丁寧でとても元気出そうな方でしたので、こちらに決めました。女性のトレーナーさんも体の仕組み、食事の取り方など、とてもお勉強なさってる方ばかりで、今回は体脂肪などコレステロールの数値などが高いため入力しましたがこちらのパーソナルジムでお世話になり2ケ月ですが体脂肪-4 体重-2.1ウエスト-5 内臓脂肪-1
この年齢では結果は難しいと思っていましたがトレーナーさん方のおかげで、結果出で日々の生活に張り合いがでてます。皆様に感謝です。
雰囲気も個室のジムですがとても開放感が有り、トレーニングもゆったり出来ます。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
エコ様
この度はレビューいただき誠にありがとうございます！
またお褒めの言葉大変痛み入ります！
トレーナーとして更に腕を磨けるように今後とも精進していきたいと思います！
また体脂肪率も体重も落ちていて筋肉量はしっかり増えているので素晴らしい結果が出ていますね！
毎セッションでしっかり丁寧なトレーニングをしてきた努力の成果だと思うのでこれからもより良い結果が出せるよう残りも頑張っていきましょう！
Anatato上大岡店 伴
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最初はなかなか体重落ちなくて不安でしたが、最終的に
2ヶ月プランで体重－7kg落とすことができました！
トレーニングが楽しくて最後まで通えました！
ウェア、シューズなどレンタルが揃っているので便利だったので良かったです。
運動習慣がついたので今後も自分で継続しようと思います。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
R様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
最初はなかなか体重が落ちなくて不安な時期もありましたが、
2ヶ月で【体重ー７ｋｇ】と素晴らしい成果が出て嬉しく思います(^^)
当パーソナルジムでは完全個室かつシューズやウェアのレンタルも無料でご利用頂けますので、お気に召していただき大変嬉しく思います。
運動習慣さえつけば、リバウンドすることはありませんので、引き続き運動を継続しましょう！
通っていただき、ありがとうございました！
Anatato上大岡 兵頭
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色々と親身に相談に乗ってもらい、決意しました。自分を追い込んでダイエットの知恵をつけ、運動の習慣がきちんとつけていけるように指導してもらっています。まずは自分を分析し、太る理由を明確にして、痩せる為のメソッドを聞けました。
【くびれ・ウエスト引締め】個室パーソナルトレーニング体験 90分 ￥0
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
えりりんたけ様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
当パーソナルジムでは、過去600名以上をサポートした経験が
あるトレーナーが経験とデータに基づき効率的に痩せてリバウンドしない方法をお伝えし、サポートいたしますので一緒に目標達成できるように頑張りましょう！
Anatato上大岡 兵頭
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上大岡のパーソナルジムに約4か月通いました。
結果はきちんと出ました。
体重がマイナス6.3キロ
体脂肪率マイナス3.9%
ウエストマイナス９cm
一人ひとりにあったトレーニングを指導いただけて、自宅に帰ってからも継続してできるトレーニングを紹介してもらえます！
健康的にダイエットしたい方にオススメです！
お値段は多少…ですが、納得の結果でした
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
のんた様
当パーソナルジムにお越しいただき、誠にありがとうございます。
お仕事でお忙しい中、自主トレ実施やジムに通っていただきありがとうございました＾＾
体重ー6kg、ウエスト－9cmと素晴らしい結果でしたね＾＾
のんた様は「洋服のサイズが上がったから元に戻したい」というお悩みをお待ちでしたが、運動と食事を習慣化してお悩みを解消できたこと嬉しく思います！
リバウンドしないように今後も是非運動を継続してください♪
ありがとうございました！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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上大岡の他店パーソナルジムに通って思ったような結果が出せませんでしたが、こちらに通って２ヶ月マイナス４キロ ウエストマイナス6センチ減らす事が出来ました。
トレーニングも楽しく、トレーナーさんの励ましでやる気を起こさせてくれます。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
N I様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2ヶ月で体重ー4kg、ウエスト－6cmと素晴らしい結果ですね！
リバウンドしない減量幅で落とせていることも素晴らしいです＾＾
当クラブではNI様と同じように他のパーソナルジムやエステで効果の出なかった方が多く通われております。
他パーソナルジムにはないメソッドで現状のライフスタイルのヒアリングなら根本的な見直し、フォローまで一貫しているため効果が出ております。
この結果もNI様の日々の運動習慣や食習慣の成果ですね(^^)
目標達成に向けて一緒に頑張りましょう！
Anatato上大岡店 兵頭
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体験自体は少しでしたが、翌朝ちゃんと筋肉痛になってました！
通うかどうか悩み中です...
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Ahko様
お世話になっております、先日トレーニングを担当させていただいた伴でございます。
この度はレビューをいただき誠にありがとうございます。
Ahko様の減量という目的の一助になれれば幸いにございます。
体験の30分のトレーニングでも筋肉痛をしっかりと実感できたということは例え30分であってもやらないよりやったほうが必ず効果はあるということですので是非ご入会お待ちしております。
よろしくお願いいたします。
Anatato上大岡店
伴
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初めてのパーソナルジムで、マイナス４kg、体脂肪率3.8%減らせました。
不規則な生活でしたがサポートのおかげで生活習慣を見直すきっかけになりました。
ありがとうございました！
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
ちっちゃん様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
ちっちゃん様はお仕事柄、不規則な生活なので食事のコントロールや睡眠時間など難しかったと思いますが、運動や食習慣を継続していただき、ありがとうございました！
そのような難しい状況でも体重ー４ｋｇ、体脂肪率ー３．８%減らせたのはちっちゃん様の日頃の運動や食事の成果です(^^)
ぜひ今回身につけていただいた、運動、食事習慣を維持してリバウンドしないように頑張りましょう！
通っていただき、ありがとうございました！
Anatato上大岡 兵頭
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産後、体型と体力を戻すために、子連れで通えるこちらのパーソナルジムにお世話になりました。
もともと痩せ型ではありましたが、それでも２ヶ月間で体重が４キロ、体脂肪率が5.2％落ち、体力は産前よりも上がった気がします。
何より、今後も継続出来そうな、自分の悩みにあった筋トレ方法を学ぶことが出来たので良かったです！
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
おかぴ様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございました。
2ヶ月間お疲れさまでした！
2ヶ月で体重ー4kg、体脂肪率－5.2%と素晴らしい結果でした(^^)
育児しながらのトレーニングや家での運動は大変だったと思いますが、コツコツと継続していただきありがとうございました！
ライフスタイルやお身体の柔軟性、体力レベルに合った続けられる運動や食生活が身につけば、その後も継続できますので是非継続していただければ嬉しいです。
ヘッドマッサージやストレッチのみでもご利用いただけますので、お仕事や育児で疲れた時は是非ご連絡下さい！
ありがとうございました(^^)
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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10代の息子が今回お世話になりました。パーソナルジムなので目的に合わせて指導していただけて、目標を達成することができました。
3ヶ月で体重は－10kg、腹囲が－17cm減り、身体も軽くなり喜んでいます。
トレーナーさんは毎回体調に合わせてご指導くださいました。また食事や栄養の知識も得られたことが良かったです。今後も体重・健康管理を続けていきたいです。
ありがとうございました。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
ぴのちゃん様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございました。
3ヶ月間お疲れさまでした！
3ヶ月で体重ー10kg、腹囲ー17cmと素晴らしい結果でした(^^)
息子様は家でできる運動や食事管理を継続して下さっていましたので今回の結果を大変嬉しく思います。
人は3ヶ月継続できたことは、その後も継続できると言われております。
当パーソナルジムで身につけていただいだ運動習慣を卒業後も継続しましょう！(^^)
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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妻の勧めで年明けからパーソナルジムを始めました。トレーナーの丁寧な指導のもと帰宅時と週末の週2回筋トレを楽しく継続できました。毎回無理ない範囲で最後まで追い込んでいただき筋力もかなりアップできました。短期間で無事目標も達成でき健康な身体を取り戻すことができました。2ヶ月で体重-7.7Kg、体脂肪率-5.4%、腹囲が-13.5cmにも満足してます。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
サムライ様
当、パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヵ月間通っていただきありがとうございました。
体重ー7.7kg、体脂肪率ー5.4%、腹囲ー13.5cmと素晴らしい結果で大変嬉しく思います！
洋服のサイズも変わり、見た目に大きく変化が出ていましたので変化を楽しんで頂けたかと思います！
スクワットやベンチプレスをとても綺麗なフォームでされていましたのでしっかり追い込めましたね＾＾
目標にコミットした運動と食事をストイックに継続された成果だと思います！
ダイエット成功後にリバウンドしないようサポートいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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結果…体重-5.7kg、体脂肪率－5.4%、腹囲－12cm
筋トレや運動は今までやったことがありませんでしたが、体を引き締めたくて初めてパーソナルトレーニングに挑戦しました。
毎回、自身の体の状態や目的に合わせたメニューを組んで下さり丁寧に教えてくれたので無理なく臨めました。
トレーナーさんは知識豊富で毎回褒めてくれるのでモチベーションも上がり、楽しくトレーニングすることができました。
また食事面は管理栄養士さんが的確にアドバイスしてくれるので体調面も良くなりました。
2ヶ月という短い間でしたが痩せただけはなく、肩こりも自然と改善され、さらに疲れにくい体になり良きことづくめです。ぜひお友達にも紹介したいと思えるパーソナルトレーニングジムです。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
mo様
当、パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヵ月間通っていただきありがとうございました。
体重ー5.7kg、体脂肪率ー5.4%、腹囲ー12cmとご入会時に目標としていた数値を達成し、健康診断の結果も良くなり素晴らしい結果でした♪
mo様の食事や運動など生活習慣を変える努力を継続した結果が出て嬉しく思います。
トレーニングの休憩中やストレッチ中にはいつも楽しくお話しをさせていただき、ありがとうございました(^ ^)
「運動が楽しい！」と思っていただけるきっかけになれば幸いです。
ダイエット成功後にリバウンドしないようサポートいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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1ヶ月半で、体重を-5.5kg.体脂肪率が-3.5%.腹囲が-10cmになりました！
パーソナルジムは初めてで不安だったのですが、
トレーナーの方がとても親切な方で、自分用に食事やトレーニング方法を提案していただき、みるみる痩せていきました！
とても感謝しております！
痩せたいけど、動き出せない方、意志の弱い方は是非おすすめです！
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
あいうえお様
当、パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
1ヶ月半で体重－5.5kg、体脂肪率－3.5％、腹囲－10cmと素晴らしい結果でしたね！
セッションにお越しいただく度にお顔周りやお腹が変化していましたし、喜んでいただけて嬉しく思います。
今後はリバウンドさせないように今の生活習慣を継続しましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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年齢的に体重を落としづらくなり、初めてパーソナルジムにお世話になりました。
食事の管理や筋トレ、日常生活でのアドバイスをいただき、
2ヶ月間で体重-6.3キロ、体脂肪率-6％、腹囲-8センチの結果を達成することができました。一番気になっていた健康診断でも一年前より体重-8キロ、その他の数値も改善し、健康を手に入ることができました。
これからも大好きな運動を長く続けていける自信が持てました。本当に感謝の一言です。ありがとうございました。
口コミ投稿でパーソナルセッションorヘッドスパ1回分プレゼント
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
パピ様
当、パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヶ月間お疲れ様でした！
体重－6.3kg、体脂肪率－6％、腹囲－8cmと素晴らしい結果でした！
パピ様はご入会前に「本当に体重が落とせるのか不安」と仰っていましたが、体重や体脂肪率、腹囲だけではなく健康診断の数値も改善し、大変嬉しく思います。
諦めずに運動や食習慣を継続したパピ様の努力の成果ですね！
運動を継続することで、健康的な身体が手に入り、それによって自信が持てるようになったことは素晴らしいですね＾＾
リバウンドさせず、長い目で見てあと1kg落とせるように引き続きサポートいたしますので、よろしくお願いします！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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薄着の季節までに身体を引き締めたいと思い無料カウンセリングに伺いました。
パーソナルジムは初めてだったので緊張していましたが、
テキパキとしたトレーナーさんだったので
スムーズに進めてくれました。
無理な勧誘もなく、丁寧に説明していただきました。
天井が２階まであるような高さで、開放感があったのも良かったです。
実績や資格を多く持っているトレーナーさんが担当してくれるので身体の変化が楽しみです！
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
しーまん様
この度は当クラブにご来館いただき、誠にありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
当クラブはお客様が短期間でもちゃんと通えるか、どのぐらいの運動頻度や強度、食事で効果が出るのかをヒアリングした上でご案内を行います。
一般的なパーソナルジムですとクロージングで入会を促されますが、
当クラブでは無理に入会を促すことなく、お客様が本当に納得した上でご入会いただきます。
無理に入会しても効果は出ない（出にくい）のでこのようなスタンスで営業をしております。
しっかりと効果が出るようにサポートいたしますので、一緒に頑張りましょう！
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店 兵頭
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体験のみ行かせていただきました。
体験トレーニングはほとんど無く説明やカウンセリングなどをしっかりしていただきました。
個人的なタイミングなどの理由で当日の契約はしてませんが、通えたら成果は出やすいと思います。
そして私生活にも運動や食の意識など取り入れやすい環境をつくってくれると思います。
トレーナーさんが正直なところも良いと思います。
親身になってお話してくださるので、友達などにもオススメできると思いました。
【背中引締め・はみ肉解消】個室パーソナルトレーニング体験 90分 ￥0
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
あき様
この度は当クラブにご来館いただき、誠にありがとうございました。
口コミ投稿ありがとうございます。
当クラブではお客様の立場に立ってカウンセリングを行うことを心がけております。
お客様の目標やお身体の状態、生活習慣をお伺いし、効果的に結果を出すために最適な提案をいたします。
お身体に関するお悩みがございましたら、いつでもお越しください。
ご来館を心よりお待ちしております。
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店 兵頭
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3ヶ月で体重は約-10kg、体脂肪率は-9.1%落とすことができました。パーソナルジムは初めてでしたが、食事管理やアドバイスをいただきながら取り組むことができました。説明がわかりやすいので、運動が苦手でも楽しんで通うことができました！
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
りんご様
当、パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございます。
3ヶ月間お疲れ様でした！
体重－10kg、体脂肪率‐9.1％と素晴らしい結果でした！
運動を楽しんでいただけてなによりです。
りんご様はご入会前のカウンセリング時に「爆食癖があるので落とせるか不安」と仰っていましたが、食事のメリハリをつけて、食べる時は割り切って食べるようにして、それ以外はコントロールし体重と体脂肪率を大幅に落とすことができ大変嬉しく思います。
リバウンドせず、キープできていますので今後はピラティスで体幹トレも入れながら姿勢も更に良くしていきましょう(^^)
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
アナタト 上大岡店(Anatato)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
