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キマモリ(Kimamori)のブログ
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投稿日：2024-12-19 13:15:58.0
- 「座るだけ」骨盤底筋を鍛える機器を導入しました
- 座るだけでOK。
骨盤底筋トレーニングチェア
「ビジリス」のご紹介
KIMAMORIで12月20日～国内最大級のパワーを誇る骨盤底筋トレーニング機器を導入します。
南国市で初導入となります。
ー「座るだけ」トレーニングー
ビジリスの特徴は、服を着たまま座るだけで、自分では鍛えにくい骨盤底筋を効果的にトレーニングできることです。
7cm奥の深層筋肉まで電磁パルスで刺激を与え骨盤底筋を鍛えます。
その運動量はなんと「15分でスクワット10000回分」と言われています。
-ビジリスの健康・美容効果-
※健康面：
・尿漏れや頻尿の改善
・便秘解消と腸の活性化
・冷え性の緩和
・身体パフォーマンスの向上
・疲労軽減と代謝促進
・腰痛.ひざ痛の緩和
※美容面：
・ヒップアップ効果
・脚長効果の実現
・むくみの軽減
・姿勢の改善
・ホルモンバランスの調整
・膣トレーニング効果
-日常生活の質を向上-
垂れ下がった骨盤底筋が本来あるべき位置に戻り、正しい姿勢の維持が可能になります。
これにより、排泄のコントロールができるようになり、トイレに関する不安も解消されます。
合わせてキュッと引き締まったお尻を手に入れることができます。
代謝アップ効果もあるビジリスは、運動不足になりがちな寒い季節にこそおすすめです。
スポーツジムに通う必要もなく、座るだけで効果的な筋トレができるため、運動継続が難しい方にもおすすめとなっています。
ご興味のある方は、お気軽にお問合せください。
おまちしております。
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