ライフチャージ(Life Charge)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-06 17:00:43.0
- 汗と紫外線に負けない！夏のスキンケアルーティン(2)
- 皆様こんにちは！
市ヶ谷駅から徒歩1分
ハイフ・ハイパーナイフ Life Charge
でございます。
今回は、前回のつづき「汗と紫外線に負けない！夏のスキンケアルーティン」をご紹介します。
［5. 適度な水分摂取］
夏は汗をたくさんかきますので、水分補給をしっかり行うことも大切です。こまめに水やスポーツドリンクを摂り、身体の内側からも水分を補給しましょう。
また、水分補給に加えて、水分を逃さないようにするために、保湿をしっかり行うことも重要です。
［6. 持ち歩くアイテム］
外出時には、日焼け止めやミストタイプの化粧水などの必要なアイテムを持ち歩くことをおすすめします。
こまめに日焼け止めを塗り直したり、肌に潤いを与えることで、汗や紫外線に負けずに美しい肌を保つことができます。
［7. メイクの軽さ］
夏は暑さでメイクが崩れやすくなることがありますので、軽いメイクを心掛けましょう。ベースメイクは薄く、水に強いタイプのコスメを選ぶと良いです。
また、ウォータープルーフのマスカラやリップを使うことで、メイクが長持ちします。
［8. スキンケア後の冷却］
スキンケア後は、肌を冷やすことで毛穴を引き締める効果があります。
化粧水を冷蔵庫で冷やして使ったり、冷たいタオルでパッティングすることで、肌を引き締めて清涼感を与えることができます。
［結論］
夏のスキンケアでは、紫外線対策、洗顔の注意、適切な保湿ケア、温度調整、適度な水分摂取、持ち歩くアイテム、軽いメイク、スキンケア後の冷却が重要です。
これらのポイントを押さえながら、夏のスキンケアルーティンを実践して汗と紫外線に負けない美しい肌を手に入れましょう！
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