マッサージセイタイインツボミヤ ホンマチテン
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つぼみやのブログ
- 居心地の良い空間へようこそ
- こんにちは!
マッサージ整体院つぼみやの西川です。
夜は鈴虫の鳴き声がして風流だなあと感じていたら
近所のコンビニに
もうクリスマスの飾り付けがしてあって驚きました(笑)
さて今日は自律神経のお話をしようと思うのですが
具体的にどういうものか知っていますか?
自律神経には2種類あり
車のアクセルの役割→交感神経
ブレーキの役割→副交感神経
が臨機応変に機能して私たちの体は動いています。
緊張すると心臓がバクバクすると思いますが
これから戦うぞー!と全身に血液送るために
交感神経が優位になり心臓の働きを活発にしています。
ですので
日中や活動的になる時間は
交感神経優位
リラックスタイムや夜寝る時は
副交感神経優位
がベストなのですが
そのバランスがおかしくなって
疲れが取れにくかったり
眠れなかったり
イライラしたり…
不調が現れてきます。
ではそのバランスを整えるには
どうすれば良いかというと
おすすめは
ひたすらボーっとする事です!
つぼみやでは
リラックスしやすように
空間、香り、音楽にもこだわっております。
稼働しっぱなしの
あなたのお身体も心も
当店のスタッフにゆだねに来てくださいね!
つぼみやスタッフ 西川
店舗名:マッサージ整体院つぼみや
電話番号:06-6585-9829
営業時間:11時00分~22時00分(最終受付21時00分)
定休日:無し(不定休)
HP:https://tsubomi-33.com/
Instagram:tsubomiya.369
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大阪 西区 本町駅のマッサージ整体院「つぼみや」。60分以上初回1,500円OFF。営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)。24時間ネットで楽々予約。お客さまの身体の状態に合わせてカスタマイズされたオーダーメイドサービスと、五感を癒す空間で「最高の癒し体験」を提供いたします。
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