反り腰？猫背？姿勢の気になる方に！大阪/マッサージ：2024年4月24日｜つぼみやのブログ

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投稿日：2024-04-24 21:17:20.0

反り腰？猫背？姿勢の気になる方に！大阪/マッサージ: こんにちは＾＾
【本町駅から徒歩1分】
マッサージ整体院つぼみや本町店の西川です。

みなさんはご自身の姿勢って、どう思いますか？
お客様で相談されることが多いのが
「私反り腰なんです…」

と仰る方。

しかしそう仰る方のほぼ100%は
腰の丸まった、骨盤が寝ている状態です。

本来、背骨はまっすぐではなく
腰椎（腰の背骨）は反って前湾しているもの。

バレエやダンスをしている方は
本当に反り腰で腰痛やヘルニアの方もいますが
多くの方はカーブのなくなった腰のストレートネック状態です。

その状態から姿勢を無理に正そうとするから
変に反った感じがして反り腰だと思っているのかもしれません。

気になる方はマッサージ後に聞いていただけたら
アドバイスもできますのでお気軽にお尋ねくださいね(*^^*)

つぼみやスタッフ　西川

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