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つぼみやのブログ
- ジメジメ時期のうつの対策に【大阪/本町/マッサージ】
- こんにちは^^
【本町駅から徒歩1分】
マッサージ整体院つぼみや本町店の西川です。
今日でGWも終わりですが
みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか。
梅雨には早いですが近年は春と秋がなくなったのかな?
と思うような暑さやジメジメした天気ですね(°_°)
気圧の変化が大きかったり、湿度が高いと
体にも心にも影響を及ぼします。
梅雨時期はうつになりやすいなんて言われているようなので
今のうちからケアしておくのはいかがでしょうか。
・お天気の日はなるべく日に当たるよう心がける
・セロトニンの材料となるトリプトファンが多く含まれる食材を摂る
など、日々の生活で意識してみてください(*^^*)つぼみやでは、五感を感じる癒しをモットーに
空間やおもてなしに力を入れております。
お疲れの際はぜひいらしてくださいね!
つぼみやスタッフ 西川
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営業時間:11時00分~22時00分(最終受付21時00分)
定休日:無し(不定休)
電話番号:06-6585-9829
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