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カラダファクトリー ららぽーと門真店のブログ

ビューティーのブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 副交感神経を整えてリラックスできる身体を作ろう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-27 12:08:15.0
    投稿者:
    坂上 麻衣
    こんにちは!坂上です♪5月も月末に入り、もうすぐ梅雨の時期となりますね。最近の気候も日中は暑い日が多いですが、夜になると肌寒い事が多く体調を崩しやすい方も多いのではないで…続きを見る
  • セロトニンを増やそう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-21 12:54:25.0
    投稿者:
    坂上 麻衣
    皆さん、こんにちは!! 坂上です♪皆さんは、セロトニンという言葉をご存知でしょうか?セロトニンとは神経伝達の1つの名前であり、分泌されると幸せな気分を感じやすくなるため「…続きを見る
  • 規則正しい睡眠を!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-13 16:51:09.0
    投稿者:
    坂上 麻衣
    こんにちは!坂上です♪皆さん、毎日規則正しい睡眠は取れていますか?今日は、睡眠についてお話をさせていただきます。睡眠は、7-9時間の間がベストとされています。規則正しい睡眠…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-25 13:57:49.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!カラダファクトリーららぽーと門真店の金子です!!今日は花粉症の対策ではなく少し症状がおこる原因について触れていきたいと思います!みなさん花粉症の症状の原因でよ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-20 15:13:49.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!カラダファクトリーららぽーと門真店金子です!!本日は足首についてですO脚、外反母趾の方後天性のものであればそれは足首の硬さが原因かも!!O脚、外反母趾の方は足裏…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-03-15 16:17:35.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!!カラダファクトリーららぽーと門真店の金子です!!皆さま!猫背や巻き肩でお悩みではありませんか??本日は呼吸から姿勢にアプローチしていきたいと思います!!猫背…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-02-09 10:39:30.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!!カラダファクトリーららぽーと門真店の金子です!本日は腰痛予防についてです。結論として、行進するように身体の前で足を動かし歩きましょう。普段の歩いている時に足…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-01-23 12:05:41.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!カラダファクトリーららぽーと門真店の金子です!!反り腰で腰痛をお持ちの方多くいると思います。そんな方におススメストレッチ!仰向けの状態で腰をひねり、膝を曲げ足…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-01-20 16:03:31.0
    投稿者:
    金子 智哉
    こんにちは!カラダファクトリーららぽーと門真店の金子です。皆さん猫背気にしていませんか??猫背の方は首肩にもお辛さお感じてる方が多いと思います。猫背の原因として頭が前に出…続きを見る
  • お白湯効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-10 13:00:01.0
    投稿者:
    坂上 麻衣
    皆さんこんにちは!坂上です!!そして、明けましておめでとうございます!今年も宜しくお願い致します(^^♪2024年に入って早くも10日が経ちました!今年はどんな一年にしたいですか…続きを見る

カラダファクトリー ららぽーと門真店のクーポン

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《平祝日》\至福のひととき/ドライヘッドスパ×骨盤調整コース60分3980円

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《平祝日》\手軽に体験!ショートコース/整体・骨盤調整コース40分2980円

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