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さくら鍼灸接骨院 相模大野院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-29 09:25:50.0
- 腰に違和感がありましたら、まずご相談ください！！
- この時期は暑かったり寒かったりで腰痛や坐骨神経痛を訴える方が増える傾向にあります！
万が一腰が痛くなったり足の方に痺れが出る様になった際は、まずは安静にすることが大切です。身体の辛い症状が和らぐまでは無理に身体を動かさないようにしましょう！
まずは日常生活の範囲内で腰に負担の少ない動作を再開させるようにし、身体を動かすようにすると症状が緩和するペースが上がっていきます。
腰痛や坐骨神経痛といっても症状の原因は様々です。まずはどこから辛い症状が出ているのかを特定する事が早期緩和に繋がります。
まずは相談！いつでもご連絡ください！
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セラピスト
片柳 友克カタヤナギ トモカツ
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