サクラハリキュウセッコツイン サガミオオノイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県相模原市南区相模大野３－３－１ bono相模大野サウスモール２階
- 小田急線 相模大野駅 北口徒歩3分/東林間駅 車8分/町田駅 車8分[ヘッドスパ/肩こり]
さくら鍼灸接骨院 相模大野院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-10 13:42:14.0
- その靴、ほんとに“あなたの足”に合ってますか？
- 【その靴、ほんとに“あなたの足”に合ってますか？】
こんにちは！けやき鍼灸整骨院です。
お気に入りの靴、履き心地はどうですか？
「かわいいから」「軽いから」と選んだ靴が、
実は足のトラブルの原因になっていることも…！
今日は、足を守る【靴選びの3つのポイント】をお伝えします
つま先に“ゆとり”があること
指先がぎゅっと詰まる靴はNG！
つま先部分には5～10mmほどの余裕があると◎
指がしっかり動かせることで、足のバランスが保たれます。
足の甲はしっかり“フィット”していること
甲がゆるいと足が靴の中で動いてしまい、
親指の付け根に余計な負担がかかります。
ベルトや紐などで甲を優しく包むように支える靴を選びましょう。
かかとが“しっかりホールド”されていること
かかとが浮く靴は歩くたびにズレが生まれ、
結果的に外反母趾や扁平足を悪化させる原因に
かかとを手で押した時に柔らかすぎない適度な硬さがある靴が理想です。
足に合う靴は、「デザイン」よりも「機能」がカギ。
ほんの少し意識するだけで、
足のトラブルを未然に防ぎ、疲れにくい歩き方が手に入ります
けやき鍼灸整骨院では、
足ののケアだけでなく、足に合った靴の選び方や履き方のアドバイスも行っています。
「最近、親指のつけ根が痛い」
「どんな靴を選べばいいか分からない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください
正しい靴選びで、足から健康を守りましょう
マッサージ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／猫背／猫背矯正／反り腰／腰痛／ストレッチ／鍼／産後／筋膜リリース／頭痛／相模大野／相模原
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目3番1号ボーノ相模大野サウスモール２Ｆ
さくら鍼灸院・整骨院相模大野院
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（24）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（17）
もっと見る
さくら鍼灸接骨院 相模大野院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【11月限定★】肩こり・腰痛ゼロへ◎もみほぐし×ゆがみリセット整体（30分）
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性に人気】首肩こり・腰★全身整体＋リンパマッサージ 8,250円→3,980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日18時まで限定】疲労撃退!もみほぐし+全身矯正（約40分）¥7,150→¥1,980
|
|
全 員 |
¥0 【AI姿勢診断＋相談0円★】あなたにぴったりの施術をプロがセレクト！
|
|
新 規 |
¥980 【学割U24】 《全身ボディケア》もみほぐし+全身矯正（約40分）¥7,150→¥980
|
|
新 規 |
¥2,980 【全身のお疲れ解消コース】もみほぐし+筋膜リリース(約30分）¥3,850→¥2,980
|
