2023年5月のブログ｜カラダファクトリーイオンモール扶桑店

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カラダファクトリーイオンモール扶桑店のブログ

2023年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 10:18:28.0

投稿者：

倉知悠斗

更年期　めまいの種類について

皆さんこんにちは。今日は残りのめまいの2つを説明します。＜浮遊性めまい＞体がふわふわする、もしくは宙に浮いたような感覚を訴えます。この症状だけでは実際に病気があるのかどう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-29 13:55:47.0

投稿者：

倉知悠斗

寝すぎの予防

皆さんこんにちは！今日は前回寝すぎのデメリットについて説明したので「寝すぎの予防」についてです。・起きたらまず伸びをする→目が覚めたら、上半身を起こし両手を大きく伸ばしス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-28 14:36:27.0

投稿者：

倉知悠斗

寝すぎのデメリット

皆さんこんにちは！今日は「寝すぎ」についてです。【デメリット】・１日のリズムが乱れる→寝すぎると、「概日リズム」と呼ばれる人間の体内時計の周期が狂います。・起きたときの倦…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 11:24:55.0

投稿者：

倉川大輝

四十肩・五十肩について

皆さんこんにちは。カラダファクトリーイオンモール扶桑店です！今日は、四十肩・五十肩についてです。四十肩・五十肩セルフチェック・腕を動かすと、肩に痛みが走る・痛くて腕が上が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-25 10:08:23.0

投稿者：

倉知悠斗

疲れにくくなる習慣

みなさん、こんにちは！暑くなったり寒くなったりで服装選びも大変ですね。。。そんな日が何日も続くと疲れがとれにくいと感じる方も多いのではないですか？疲れがとれにくい！と感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-22 12:23:20.0

投稿者：

倉川大輝

出産後のカラダの不調で悩んでいませんか？

皆さんこんにちは。カラダファクトリーイオンモール扶桑店です。今回は出産後のあなたにぜひ聞いて頂きたいです！（このブログを読んでくださっているあなたではなく周りに出産された…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-18 10:13:56.0

投稿者：

倉知悠斗

自宅で！骨盤セルフチェック方法【骨盤の日SP】

こんにちは♪整体×骨盤調整サロン　カラダファクトリーです。先週の日曜日は母の日でしたが、5月28日もとある記念日です。何の記念日か知っていますか＞＜？▽ヒント▽体の部位＆「5…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-15 16:26:06.0

投稿者：

倉知悠斗

睡眠時の姿勢について

みなさん、こんにちは！！！今日は最後の寝る姿勢別の体へのメリットとデメリットをご紹介します。【横向き】うつ伏せと違い、腰への負担が少ない寝方が横向きです。また、仰向けと違…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-14 12:47:39.0

投稿者：

倉知悠斗

寝つきがよくなる食べ物について

みなさん、こんにちは！前回まで、睡眠時の姿勢のことについてあげてきましたが、今日は、プラスすると寝つきが良くなる食べ物を上げていきます！本日は寝つきが良くなるとされる食べ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-13 11:32:37.0

投稿者：

倉知悠斗

入浴について

皆さんこんにちは本日は入浴効果についてお話します。温かい湯船に入って体が温まることで、次のような効能が得られます。血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ることで、新陳代謝…続きを見る