ハリキュウリラクゼーションセイタイイン リホリー
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リホリー(Liholy)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 10:13:03.0
- 乾燥と冷えが“お肌の調子”に影響する季節
- こんにちはリホリーです！
朝晩の冷え込みが強くなり、肌の乾燥やくすみを感じやすい季節になりましたね。
実はこの時期のお肌トラブルは、**“体の内側の冷え”や“自律神経の乱れ”**が関係していることが多いんです。
体が冷えると血流が滞り、
肌に栄養や酸素が届きにくくなって、くすみ・たるみ・むくみなどが出やすくなります。
そんな11月におすすめなのは、
“温めて、ゆるめて、めぐらせるケア”。
たとえば―
・お風呂上がりに首の後ろを少し温める
・深呼吸をしながらゆっくりストレッチ
・寝る前の3分フェイスマッサージ
これだけでも、顔色やむくみが変わってきます！
美容は「外からのケア」だけでなく、
内側を整えることで本来の輝きが戻ってくるもの。
身体と心を少しでもゆるめて、11月も穏やかに過ごしていきましょう^ - ^
【予約空き枠】
11月10日（月）
12：30～
14：00～
17：30～
11月11日（火）
14：30～
16：00～
18：00～
人気の時間帯はすぐ埋まりやすいので、お早めのご予約がおすすめです！
投稿者
院長 田尾
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