トータルサロン ソヴァール
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 熊本県熊本市中央区出水４－１４－２３ MIDTOWN IZUMI I号室
- ゆめタウン浜線から車で5分
ソヴァール(SAUVEUR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 10:20:43.0
- コーヒーの飲み過ぎは危険!?
- 皆さん、コーヒーを毎日飲みますか？
好きで何杯も飲むという方もいると思います。
実は飲みすぎると腰痛のリスクが上がるというデータがあるので、
今回ご紹介させていただきます。
「コーヒーと腰痛の関連性」
コーヒーにはご存じのように『カフェイン』が含まれています。
このカフェインを過剰に摂ぎると腰痛発症の可能性が高まると言われています。
カフェインの効果の一つに『拘縮作用』があります。
拘縮とは、筋肉を硬くする作用で腰の筋肉も硬くなり腰痛に繋がる事があります。
あとは、利尿作用により飲んだ量の1,5倍ほどの水分が排出されます。
身体の中の水分が減る事で腰痛などの体の不調に繋がります。
カフェインも過剰に摂らなければそこまで影響は出ません。
コーヒーをよく飲む方は2～3杯くらいにして残りは水または白湯を飲んでみてください。
毎日の食べ物や飲み物が自分の身体を作ります。
偏った栄養バランスや飲み過ぎ食べ過ぎにはくれぐれもご注意ください。
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-04
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（15）
- 2023年4月分（21）
もっと見る
ソヴァール(SAUVEUR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
整体メニュー↓↓ ¥0
|
|
新 規 |
【全部先生にお任せ】全身整体コース¥10,000→¥4,980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【頑固な肩こり/頭痛今すぐ改善したい方必見!!】本格整体60分¥10,000→¥4,980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【骨盤矯正・腰痛特化】腰の辛さスッキリ解消！60分¥10,000→¥4,980 ¥4,980
|
|
新 規 |
NEW!!【内臓の歪み矯正】自律神経調整/腸活/痩身 全身の不調改善60分¥6,980 ¥6,980
|
|
全 員 |
整体チケットご購入の方限定予約 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
