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高松坂口鍼灸整骨院 太田院のブログ
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投稿日：2023-06-09 17:55:24.0
- 産後矯正はいつうけたらいいの？
こんにちは！高松坂口鍼灸整骨院太田院です。
出産を終えた方の中で、産後の骨盤矯正や不調を改善したいけれど、いつどのタイミングで受診すればいいのか分からない…そんな方はいらっしゃいませんか？
妊娠するとママの身体にはリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周辺の靭帯や筋肉が緩み、骨盤が開きます。
赤ちゃんが骨盤を通過し生まれてくると、開いていた骨盤は徐々に閉じていきますが、すぐには元に戻りません。
つまり出産後もしばらくは靭帯や筋肉が緩んだままなのですが、そのような骨盤が不安定な状態で家事や育児に動き回ると骨盤が正しい位置に戻らず、歪んで固定さｒてしまいます。
身体の土台である骨盤が歪んでいると、血流の流れが悪くなり浮腫んだり、老廃物がスムーズに排出されず痩せにくい身体になってしまいます。
また、姿勢が崩れることにより身体の一ヵ所に負担が集中しやすく、腰痛や肩こり、ギックリ腰を引き起こしやすくなってしまいます。
このように、産後の矯正は遅すぎるとよくないので
産後２ヵ月～１年の期間に施術を受けることをオススメ致します。
お子様を連れての来院も大歓迎ですので、お気軽にご相談くださいね。
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