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鳴門坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-18 14:22:13.0
- 身体の歪みは様々な不調の原因に？！
- こんにちは！
鳴門坂口鍼灸整骨院です！
ご自身の身体の歪みは大丈夫ですか？
猫背や反り腰、O脚などは身体のや歪みが原因のものがほとんどです。
最近は長時間のスマホ操作によってストレートネックと言われる状態になってる方が多くなっております。
まずは簡単なセルフチェックしてみましょう！
〇壁を使ったセルフチェック〇
壁に背を向け、かかと、お尻、背中を壁につけてリラックスして立ちます。
理想的な状態は、お尻と背中が壁にぴったりつき、腰と壁の間に片手で触れる程度の隙間がある状態です。
頭が壁から離れている場合は猫背、腰と壁の隙間が大きすぎる場合は反り腰の可能性があります！
当院では前面からと横側から写真をとり、AI姿勢診断によって今のお身体の左右前後のバランス、身体の歪み具合のチェックを行います！
施術後もどれぐらい変化があるのかを確認いたします！
ご自身の身体の歪みが気になった方は
お気軽に当院にご相談ください！！
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