～舌磨きはしないほうが良い？！～：2023年9月12日｜ホワイトニングカフェ原宿店のブログ

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ホワイトニングカフェ原宿店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-09-12 16:27:48.0

～舌磨きはしないほうが良い？！～: こんにちは！
ホワイトニングカフェ原宿店です！

「口臭予防には舌磨きが効果的」という話は有名ですが、間違った舌磨きを続けていると舌が傷つき、かえって口臭が強くなってしまうということは知っていますでしょうか？？

間違った舌磨きをすると
「口臭の悪化」や「味覚障害」のリスクを高めてしまう可能性があるんです……
そんなの嫌ですよね（ ; ; ）

間違った舌磨きとは、
1、強い力でゴシゴシ磨く。
2、毛先の硬い歯ブラシを使って磨く。
3、舌ブラシを長期間交換しない。

これらが当てはまっていたら今すぐやめてください！！

正しい舌磨きとは
1、優しい力で2～5回ほど舌ブラシを動かし舌苔を取り除く。
2、必ず「舌ブラシ」を使う。
3、舌ブラシは月に1回は必ず新しいものに交換する。

舌磨きをする際は上記に気を付けて行ってくださいね！！

「舌磨きをしたいけれど力加減がわからない」という方は、ぜひ舌磨き以外の方法で口臭予防をしましょう！！
☆丁寧に歯を磨く。
☆こまめな水分補給で口の乾燥を防ぐ。
☆マウスウォッシュを活用する。

ホワイトニングカフェオリジナルのホームケア商品には「口臭ケア」におすすめなアルコールフリーで低刺激の「マウスウォッシュ」も販売しておりますので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね(^o^)/

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