妊娠中のつらい「便秘」整体でスッキリ♪：2025年4月14日｜さらさ整骨院のブログ

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投稿日：2025-04-14 09:11:10.0

妊娠中のつらい「便秘」整体でスッキリ♪: 大阪市都島区で産後骨盤矯正・マタニティ整体など女性のお体の悩みのケアを中心に施術しています、さらさ整骨院です(^^)

妊娠中、多くのママが悩まされる「便秘」。

ホルモンの影響や、大きくなった子宮の圧迫で、どうしてもお腹がスッキリしづらくなってしまいますよね。
便秘が続くと、気分も体も重たくなりますよね。体重も増えてしまうし・・・。

そんな時におすすめなのが「マタニティ整体」なんです！

妊娠中は「プロゲステロン」というホルモンの働きで、腸の動きがゆっくりになりやすく、また赤ちゃんが大きくなることで腸が圧迫され、ますます動きにくくなります。
その結果、便秘になってしまうんです。

マタニティ整体では、骨盤まわりのゆがみを整えたり、全身の血流をよくしていきます。
特に妊娠中は筋肉も緊張しやすいため、やさしくほぐしてあげるだけでもリラックス効果があり、その結果として腸が動きやすくなるんです。

便秘だけじゃなく、全身の巡りがよくなることで体全体が軽く感じられるのもマタニティ整体の魅力。
「なんとなく不調…」という妊娠中のモヤモヤをやさしく整えてくれます。

無理なく続けられるケアとして妊婦さんからも人気です。
便秘にお悩みの方はマタニティ整体の力を試してみてくださいね。

院長　石黒聡志(柔道整復師)
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住所：大阪府大阪市都島区都島北通１丁目２２－８ハイツ都1F

TEL：06-6922-5050

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営業時間：9時～20時

休日：日曜祝日

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