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ゆめたか接骨院 高岡院

ユメタカセッコツイン タカオカイン

  • リラク
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  • 富山県高岡市京町2-7
  • 6/9(月)ご新規様12:00、15:30◎当日予約OK◎広小路駅から車で3分/駐車場

ゆめたか接骨院 高岡院のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 冬に起こりやすい腰痛とその予防方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-11 16:57:18.0
    投稿者:
    作井 秀弥
    これから寒くなるにつれ体に不調が出てきやすくなります。特に多いのが腰痛です。さらに寒くなる前に腰痛の予防方法などをお伝えします。1.冬に腰痛が増える理由冬は寒さで血行が悪…続きを見る
  • 冬こそ水分補給!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-08 12:00:28.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    寒い日が続き、夏に比べて水分を摂る頻度が減った方もいるのではないでしょうか。1日に必要な水分量は、一般的に成人の場合で約2リットルから2.5リットルとされています。ただし、運…続きを見る
  • 季節に変わり目の注意点!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-05 15:11:17.0
    投稿者:
    和泉 龍人
    11月は気温が下がり、乾燥が進む季節です。気温変化や乾燥が体調に与える影響が大きいため、健康管理に気を配ることが大切です!手洗い・うがいの徹底はもちろん、バランスの良い食事…続きを見る
  • ぎっくり腰について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-20 11:44:20.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    1. ぎっくり腰の主な原因ぎっくり腰は、多くの場合、筋肉や関節、靭帯、椎間板の急激な負担や損傷によって引き起こされます。具体的な原因を以下にまとめます。【原因】1 筋力低下 …続きを見る
  • なぜ腰が痛くなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-12 09:44:43.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    『腰が痛い、、、』腰痛は様々な原因が考えられます。その中でも1つ、胸椎(背骨の中でも胸の部分にある脊椎)と腰痛の関係について説明します。1. 胸椎の可動域と身体全体のバラン…続きを見る
  • 自律神経の乱れと睡眠の関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-30 17:07:21.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    自律神経の乱れと睡眠障害には密接な関係があります。自律神経は、私たちの体のリズムや機能を無意識に調整しており、特に睡眠において重要な役割を果たしています。・ 自律神経とそ…続きを見る
  • 足に痺れが出る原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-21 09:33:24.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫または刺激されることで生じる痛みやしびれの症状を指します。この痛みは、腰からお尻、太もも、そして足まで広がることが多いです。【坐骨神経痛の原因…続きを見る
  • 最近顔のたるみが気になる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-20 09:13:38.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    顔のたるみや二重顎の原因は、いくつかの要因が関与しています。 1. **加齢による皮膚や筋肉の弛み**   年齢とともに、皮膚の弾力を保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚がたる…続きを見る
  • 正しい水分補給について。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-06 11:13:28.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    熱中症にならないためには何を飲めばいいのかわからない!水分摂取に関して、目的や状況によって最適な飲み物が異なります。それぞれの特徴と適した場面について説明します。【水】- …続きを見る
  • 暑い夏を乗り切るための食べ物!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-02 16:35:20.0
    投稿者:
    宮崎 真希
    県内も梅雨明けが発表され暑い日が続いていますね、、夏バテを予防するために効果的な食べ物をいくつか紹介します!1. 水分の多い食べ物   - きゅうりやトマト:水分が豊富で、さっぱ…続きを見る

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