ボディケアアンドリフレクソロジー アルマ
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アルマ(ALMA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-03 13:45:39.0
- 初めまして、ALMAです。
- 初めまして。Bodycare＆Reflexology ALMAの木村です。
この度、ホットペッパー掲載を開始しました＾＾
これまでメールやLINE にてのやりとりでお返事をお待ちいただくことも多かったのですが、サクサク！とご予約いただけるようになりましたので、ぜひご利用ください♪
ALMAではもみ返しを起こさないのにしっかり気持ちいい「S・A・T式ボディケア」を取り入れています。
「S・A・T式ボディケア」とは気持ちいいだけでなく、心身共に良好にする事を目的とした施術法です。
S・A・T式の
Sは（stretching）の略で凝り固まって縮んだ筋肉を伸ばし、柔軟性を高め関節の可動域を広げます。心身の緊張をほぐすゆらぎのリズムで行う事でリラックス度もアップします。
Aは（apprehend）の略でアプローチする筋肉をしっかり理解し、捉える事でstretchingの効果がアップします。
Tは（technique）の略で揉みほぐしと整体を融合させたS・A・T式独自の技術は他とは違うボディケアを味わって頂けます。
押す・揉むでなく、ストレッチで筋肉を傷めない方向へのアプローチをすることでもみ返しを起こしにくくなっています。
また、辛い部位だけでなく原因となっているところへのアプローチで効果を長持ちさせます。
これまで
・痛いのを我慢して受けていた
・その時は大丈夫でも後から痛くなったことがある
・すぐに戻ってしまう、効果を感じられなかった
という方はぜひ試してみてください＾＾
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