女性専用ボクシングスタジオ BODYBOX G.O.A.T.
ボディボックスゴート
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- 福岡県福岡市中央区平尾３‐１７‐７－２F
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ゴート(G.O.A.T.)のブログ
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投稿日：2023-05-31 19:21:53.0
- 下半身痩せに効果大！！！
当店のトレーニングは下半身痩せに 超超 効果的！！
ボクシングでのステップワークは脚に余分な筋肉がつかないので、
美しく下半身痩せしたい方に大変お勧めです
更に、当店のトレーニングは基本的に無酸素運動と有酸素運動の交互で行いますので全身のダイエットにも有効 ＾＾！！
もしお家で美脚トレーニングしたい方が居ましたら縄跳びがお勧めです☆
大人になっての縄跳びは運動不足の現代人にとってはなかなかハード…
まずは10回…30回…と少しづつ回数を増やしながらやってみましょう！
今年の夏はスッキリした身体で迎えましょうね☆
コーチが目標に向けて支えます！
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ボクシングセラピーはダイエットはもちろん、腸活、認知症予防などにも大変効果的です
終わった後の爽快感と満足感、高揚感はやってみないと味わえません
初めての方大歓迎
お待ちしております
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整体初回体験 50分¥5.500
ボクシングセラピー初回体験 50分¥5.500
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ご予約はプロフィール欄のURL、メッセージ、電話にて受け付けております。
〒810-0014
福岡県福岡市中央区平尾3-17-7 TYビル2F-1
092-231-9500
9:00～21:00（朝活コース有り）
info@bodybox.jp
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