ホグシドコロリラックスニシオカテン
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ほぐし処りらっくす 西岡店のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-30 12:44:52.0
- 腰に痛みがある方は●●改善でスッキリ！
- おはようございます、玉置です。
今回は腰痛で悩んでいる方のために、ある事をお伝えします。
よく御来店される方で腰痛の場合に「腰を揉んで欲しい」という方が多い気がします。
そう考えるのが当然ですがじつは他に原因がある場合がほとんどになりす。
では？どこに？ってなりますよね？
お尻まわり、太ももまわり、そして意外にも首です！
対処療法としては腰部ですが、
根本から改善したい場合には、腰まわりの筋肉のバランスを整えることで
痛みを軽減するのがオススメです。
ギックリ腰などになる前に痛みを感じたら改善にいらしてください。
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