白湯を夏も飲みましょう(^^♪：2024年7月10日｜ルディラ銀座店のブログ

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ルディラ銀座店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-07-10 17:33:22.0

白湯を夏も飲みましょう(^^♪: みなさんこんにちは！
ルディラ医療提携エステ銀座店でございます。

夏の冷房で冷えた体に白湯がおすすめです！
白湯は、ただの温かいお湯ですが、その効果は驚くべきものがあります。

まず、白湯を飲むことで体が内側から温まり、新陳代謝が促進されます。
これにより、脂肪燃焼が効率よく行われ、ダイエット効果が期待できます。
また、朝一番に白湯を飲むことで、胃腸が活性化され、消化がスムーズになります。
これにより、便秘の改善にも役立ちます。

さらに、白湯は体内の老廃物を排出するデトックス効果もあります。
温かいお湯が血液循環を良くし、内臓の働きをサポートするため、体内に溜まった毒素を効率的に排出することができます。
特に、冷え性の方には白湯が効果的です。体を温めることで、冷え性の症状を緩和し、体全体の調子を整えます。

また、白湯は肌の健康にも良い影響を与えます。
血行が良くなることで、肌のターンオーバーが促進され、肌のくすみやトラブルの改善につながります。
簡単に取り入れられる白湯習慣で、健康と美容を手軽にサポートしましょう。

肌の内側の血行促進とコラーゲン再生には水光肌フェイシャルがおすすめです(^^♪

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