めぐみ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-04 10:51:00.0
- ７月は冷えに注意！！
- おはようございます！！
今日は朝から蝉が泣き声が聞こえてきました！！
夏が来るんだなー！！今年の夏は何しようかな！！と
楽しみをたくさん考えながらルンルンでサロンに到着。
本日もたくさんの方に喜んでいただけている、
必要とされている、このサロンで働けていることに
とても感謝しています！！
皆さま、いつもありがとうございます！
そして今日は
「冷えに注意したい７月」のお話
これからどんどん暑くなっていきますね！！
キンキンに冷えた飲み物、アイスの食べすぎ、冷えた生野菜の取りすぎには
注意していきたい時期です！！
身体の内側を冷やしてしまうことで内臓が弱り、下痢や、食欲不振、
そこから夏バテの原因にもつながってきます！！
また冷えて血流が悪くなることで、
身体の不調（肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、倦怠感など）が
いろいろなところに出てきます！！
しっかりと冷え対策も忘れずに！！
また、そんな内側の冷えにはお灸がとても効果的ですよ！
お灸は当サロンでも販売しております
ご自宅でセルフケアとしても大活躍！！
温かさもちょうどよく、優しい刺激のお灸をセレクトして販売しておりますので
気になる方はぜひ！！お試しください！
どこにすれば良いかも、アドバイス致します！
写真は去年、
私が艾の原料になるヨモギを摘みに伺った時のお写真です！
ヨモギ生産日本一の新潟県糸魚川市に行き、
生産者さんの想いに触れました。
この時期になると、その日のことを思い出します。
暑い中、一つ一つほとんど手作業で汗をたくさん流しながら
丁寧に丁寧に作業を進められる生産者様の姿。
私たちが使わせていただいている、
このお灸にも感謝して、大切に使っていきます！
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