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Angelo【アンジェロ】

アンジェロ

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アンジェロ(Angelo)のブログ

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投稿日:2023-08-11 16:36:53.0
痩せているのに お腹だけぽっこり…その原因は
痩せているのにお腹だけぽっこり。
その原因は…

ずばり 「インナーマッスルの衰え」

通常の肥満は腕、太もも、おしりなど、体全体が太っていくので
下腹だけがぽっこり張り出してしまうということは起こりません…

ではなぜ お腹だけがぽっこりでてしまうかというと
内臓を支える筋肉であるインナーマッスルが衰えて
内臓が下に下がってきてしまった為です。

「お腹が出ている」から「ダイエットしなくては」と考えがちですが
ここで無理な食事制限を行うと、ますます筋肉を減らすことになってしまいます。

この場合むしろ筋肉の材料になるタンパク質を積極的に取り入れ
腹筋や骨盤周りの内臓を支える筋肉を重点的に鍛えるようにすることが効果的です。

当店にある 腹筋バキバキマシーンは ぽっこりお腹対策にもってこいです。
是非一度お試しください
痩せているのに お腹だけぽっこり…その原因は_20230811_1

グリーンピール/ハーブピーリング/ハーブトリートメント/オイルマッサージ/ヘッドスパ/ヘッド/もみほぐし/リンパマッサージ/リンパ/フェイシャルエステ/フェイシャル/脱毛/ハイフ/ダイエット/痩身/美脚/腰痛/肩こり/猫背/首こり/守山区/小幡/尾張旭市
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アンジェロ(Angelo) 加藤 由貴
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セラピスト
加藤 由貴カトウ ユキ
投稿者
アンジェロ(Angelo) 加藤 由貴

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加藤 由貴

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小柄ながら 強く鋭い圧で体と心をほぐします。

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