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【肩こり・腰痛専門院】赤坂てんほう鍼灸治療院

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  • 東京都港区赤坂3-16-5ユタカ産業ビル503
  • 赤坂駅から徒歩3分/赤坂見附駅から徒歩5分/溜池山王駅から徒歩9分

赤坂てんほう鍼灸治療院のブログ

2023年4月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 肩こり その5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-17 18:30:12.0
    投稿者:
    てんほう
    ~4.ストレッチをして解消する ~ひどい肩こりはストレッチで解消できるでしょう。デスクワークで長時間同じ姿勢でいる方は、筋肉が緊張状態になり肩こりを引き起こしやすいです。 肩…続きを見る
  • 肩こり その4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-13 17:01:24.0
    投稿者:
    てんほう
    ~2.肩を温めて解消する ~ひどい肩こりは温めると緩和することが可能です。解消したい部位を温めることで、筋肉の緊張が緩和されたり、血行が促進されたりなどの効果があります。ま…続きを見る
  • 肩こり その3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-08 17:19:05.0
    投稿者:
    てんほう
    肩こり改善方法5つに分けると~1~マッサージひどい肩こりは、マッサージをすることで緩和されます。マッサージをすることで筋肉の緊張がほぐれ、首や肩、肩甲骨付近の血行が良くな…続きを見る
  • 肩こり その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-07 18:57:47.0
    投稿者:
    てんほう
    肩こりがひどい場合、身体を動かしたり、身体を温めたりすることで解消できます。自宅で簡単に行えるため、隙間時間を利用して気軽にケアすることが可能です。次回は、ひどい肩こりを…続きを見る
  • 肩こり はじめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-04-06 18:34:54.0
    投稿者:
    てんほう
    ~肩こりの症状とは~首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩こりに関係する筋肉はいろいろありま…続きを見る
  •  

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赤坂てんほう鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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