ホンカクヨモギムシセンモンテン オンザ ヒガシヤマコウエンテン
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- 愛知県名古屋市千種区東山通４丁目１１－３ シャリオン東山通７階
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温座. 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 10:29:22.0
- 【腸活とよもぎ蒸し】
- みなさん、腸活されてますか？
腸は「第二の脳」と呼ばれる大切な臓器です。
腸内環境が整うことで、免疫力up、精神面の健康、動脈硬化の予防、ダイエット効果、美容効果が期待されます。
◎便秘や下痢が起こる原因
・冷えにより腸の動きが鈍くなる
・栄養不足・食生活の乱れ
・ストレスで自律神経が乱れ、消化機能が低下
・ホルモン変化による腸のむくみや水分調節の不良
このような症状当てはまりませんか？
◯お腹が冷えやすい
◯便秘や下痢になりやすい
◯ストレスを感じるとお腹がゆるくなる
◯3日以上お通じがない日がある
◯便が硬い／形が不安定なことが多い
◯お腹が張ってガスが溜まりやすい
◯腸の動きが鈍い気がする（ゴロゴロしない）
◯肌荒れや吹き出物が出やすい食後に眠くなったり、重だるくなる
◯冷たい飲み物や甘いものをよく摂る
ひとつでも当てはまったら、腸の冷えや巡りの乱れのサインかもしれません。
◎よもぎ蒸しが腸活におすすめな理由
・腸を深部から温める
→冷えによる腸の緊張をほぐし、動きを促す
・巡りの改善
→腸の血流をupさせ消化吸収をサポート
・発汗デトックス
→余分な水分や老廃物を排出し腸内環境を整える
・リラックス効果
→副交感神経が優位になり、自然なぜん動運動を促進
・香りの作用
→よもぎの香り成分が腸を優しく刺激し活動を助ける
よもぎ蒸しで温めて、ゆるめて、腸から整えてみませんか？
お腹を温めるおすすめの入り方などもございますので、気軽にスタッフにご相談ください。
よもぎ蒸しで"腸温活"しましょう♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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■東山公園駅徒歩1分
■愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
■黄土漢方よもぎ蒸し
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