百年整体 錦糸町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-28 18:36:07.0
- 産後ケアしましょう！
- こんにちは(^^)
百年整体錦糸町院の飯塚です。
今回は女性にとって重要な産後ケアについてシェアしていきます！
まずなぜ産後ケアが重要かをお伝えします。
産後、歪んだ骨盤を放置しておくと腰痛や股関節痛、手首の痛み、頭痛、めまい、自律神経失調症、イライラ、急な不安感、気だるさ、うつなど。。。
身体だけではなく心の苦痛といった症状を引き起こします。
原因としては妊娠中はリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤の関節を支えている靱帯や筋肉がゆるみます。
また育児の大半をお母さん一人でがんばってしまうことです。
そして間違った骨盤矯正を受けているということがあります。
産後の骨盤矯正が大事ということも広く知られるようになってきましたが、骨盤矯正ならなんでもいいというわけではありません。
骨盤のゆがみ方は人それぞれ違いますし、そのゆがみを取る方法にも効果的なものもあれば、その場しのぎのものもあります。
当院ではあなたに合った矯正法、育児をしながらできるセルフケア、自律神経や内臓、血流の調整
を行っていきます。
産後ケアでお悩みの方、一度当院にご連絡下さい！
もちろん、お子様もご一緒にどうぞ(^^)
一緒に改善していきましょう♪
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