百年整体 錦糸町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-05 13:45:54.0
- ストレートネックでお困りの方へ
- こんにちは(^▽^)/
百年整体錦糸町院の飯塚です！
今回は多くの人の悩みでもあるストレートネックについてシェアしていきます。
首は本来「く」の字のようにカーブしているのに対して首の骨がまっすぐになっていることを
ストレートネックとなります。
ストレートネックが悪化すると肩こり、頭痛などが弊害として出てきます。
また、首の根元には神経の通り道があり首がまっすぐになることで神経が圧迫され自律神経の乱れを
引き起こします。
ストレートネックはデスクワークの方、携帯やパソコンを使い続ける方に多いです。
原因としては骨盤の歪みから姿勢が悪くなり頭の重さで顔が前に出ることで首の弯曲がなくなります。
姿勢が悪くなることで背骨も丸まり、固さが出てきます。
これらがストレートネックになる原因です。
ストレートネックは根本的な場所から改善しなければ何年も辛い状態が続くことになります。
根本的な部分は骨盤になり、そこから背骨の固さを取っていく必要があります。
ストレートネックでお困りの方、最近似たような症状が思い当たる方は一度当院にご連絡ください！
一緒に根本改善していきましょう(^▽^)/
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