百年整体 錦糸町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-23 10:46:22.0
- 湯船、浸かっていますか?
こんにちは(^^)
百年整体錦糸町院です!
最近、暖かい日と寒い日の繰り返しですね(._.)
身体に疲れや重だるさなどが残る人も多い時期でもあります。
身体に負担が大きいこの時期だからこそ徹底してほしいことをシェアします！
それは湯船に浸かることです(o_o)
冷たい冷気は下に溜まるので足を暖め循環力を高めていきましょう！
足の循環力が上がると全身の循環力が上がり身体の倦怠感や疲れを残さない身体をつくることができます！
是非、湯船に浸かる習慣をつけていきましょう^_^
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