シールーム トウリョウ
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シールーム トウリョウ(C room To-Ryo)のブログ
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投稿日：2023-11-11 11:29:36.0
- 運動不足による身体への影響について
- こんにちは
C room To-Ryo六名東店の新美です。
人が健康になるためには
運動
栄養
睡眠
この3つが重要であり、これ以外に実現する方法はありません。
運動不足になると、筋肉を動かさなくなり、筋力が低下します。
また、食事による栄養も循環しづらくなるため、再生するスピードが遅くなります。
要するに、体が硬くなり活力が低下します。
施術だけに頼らず、主体的に体を改善していきたい方は、力になることができます。
カイロプラクティックでは、人が不健康になる理由を排除していくことで、
着実に健康レベルを上げていくことができます。
皆様の健康生活の手助けになれる環境をご用意しております。
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