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リノ(lino)のブログ

ビューティーのブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • ストレスを感じた時のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-29 09:45:42.0
    投稿者:
    木村
    ---不安やストレスを感じた時に、リラックスするツボ---まず初めに【ツボの押し方】親指・人差し指・中指の腹を使って、息を吐きながらゆっくりと押し、息を吸いながらゆっくりと緩め…続きを見る
  • 朝ごはんの健康習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-22 16:57:11.0
    投稿者:
    木村
    1日を気持ちよく過ごせるかどうかは、”朝”にあるそうです。朝ごはんは、体内時計をリセットして副交感を活性化、心身を活動状態にします。朝のたんぱく質と、糖質の摂取は、1日の…続きを見る
  • 痩せるツボって?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-21 09:18:49.0
    投稿者:
    木村
    ----「痩せるツボって、どこですか?」たまに、お客様に聞かれます(^^)確かに、気になりますよね!どういった理由で痩せにくいのか、どういった体質をお持ちなのかで少し違っては来ま…続きを見る
  • 頭のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-20 09:39:48.0
    投稿者:
    木村
    頭にはたくさんのツボがあります。頭皮の血行が滞ると、髪の毛が細くなったり、抜け毛の原因になったり‥します。頭皮をほぐすことで、頭痛・耳鳴りなどの緩和、美容面ではリフトアッ…続きを見る
  • 美容鍼の効果はいつまで続く??
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-15 10:27:41.0
    投稿者:
    木村
    -----美容鍼の効果はどれくらい続きますか?----と、よくご質問いただきます。一般的には、美容鍼の効果の持続は1~2週間程度と言われています。美容鍼を始めたばかりのころは、その…続きを見る
  • むくみ解消に役立つ食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-13 09:36:25.0
    投稿者:
    木村
    いつもやっているむくみ対策にプラス!食べ物でのむくみ対策カリウムは身体に必要な栄養素であるミネラルの一種です。細胞内液の浸透圧を調節して体内の水分量を調整できるだけでなく…続きを見る
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リノ(lino)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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