【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 姫路店
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美容整体プラスフィール 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-13 09:55:33.0
- 凝りと頭痛
- こんにちは！
本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆
今日は凝りと頭痛について聞いてみました。
頭痛と凝りの関係は一般的です。筋肉の凝りや緊張が首や肩に起こると、これが頭痛の原因となることがあります。これは緊張性頭痛と呼ばれ、ストレス、姿勢の悪さ、長時間のコンピュータ作業などが要因となります。筋肉が過度に緊張し、血流が制約されることが頭痛を引き起こすことがあります。
凝りが頭痛を引き起こす場合、リラクセーションやストレッチ、マッサージ、姿勢の改善などの対策が役立つことがあります。
以上、【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】でした！
プラスフィールはお悩みの改善に向けて全力でサポートさせて頂きます！
美容整体プラスフィール姫路店
担当 森
【腰痛×首肩こり×小顔矯正×顔の歪み矯正×骨盤矯正×姿勢矯正】
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